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それにしても、虫歯をきっかけに、大人になって、久しぶりに来た歯医者ですが、やっぱりドキドキしますよね。私の行っている歯医者さんは、説明がとても丁寧で、麻酔をする必要が通常はなくても、念のため聞いてくれるんです。それで、余計にドキドキしちゃって、「それって、痛いんですか…?」と一応聞いてしまう私。助手さんは、「あの~、それは個人差がありますので何とも…」っていつも言われるんですけど(汗)
この機会に、歯の磨き方も教えてもらったのですが、すっごくビックリ!!なぜなら、全然出来ていなかったから。歯と歯茎に斜めに歯ブラシをあてたら、とっても優しい力で細かく左右に動かすのですね。ついつい、力が入ってしまいますが、あんまりゴシゴシしてしまうと、歯茎を傷めてしまったり、むいてしまったりするんですよ。左右が基本で上下はダメ。歯の後ろを磨く時は、歯ブラシの繊維の根本の方を使うんですって。これはうまく説明するのが難しいのですが、衝撃でした。
それから、毎日、鏡を見ながら丁寧に磨いています。ぼんやり磨いていた以前より、歯磨きタイムが楽しくなりました♪
ちなみに、写真は先日の結婚式で頂いた、ケーキタオルです。イチゴが可愛い★