今回は大丈夫だって！出来る！そうだ。やるんだ、やるっ！！

そう思って、しばらく「いいなぁ～、どうしようかなぁ」と思っていたマシンを思い切って購入！毎週月～木の１３：００～のデイリーフライヤーでもおなじみ、あの「ジャパネットたかた」です。やったね（＞▽＜）！

その名も「じつは腹筋くん」

これ、座椅子だけど、太ももにストッパーをあてることが出来るので、腹筋運動も出来ちゃう優れものなのだ！！

以前、１日１分、足をスライドさせて下半身痩せを図るマシンを買いましたけど･･･もちろんやるときはやるんですけど･･･（゜3゜；）ﾓｺﾞﾓｺﾞ

ほら、あれは、あそこまで行かなくちゃいけないじゃない？でも、この座椅子ならば、既に座っているから、気が向いた時にテレビを見ながら腹筋できる！うん。絶対する。続く！これなら、続くね。

そう思って決断。非常にいい感じです。「ながら」運動で無理なくエクササ～イズ。ラララライ♪