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久しぶりにお会いするみなさんもいたのですが、何人かに「痩せた?!恋してるの?!」とか言われて、とっても嬉しかった!やっぱり私痩せたんですね★体重計に乗ったら数字は減っているし、確かに顔もちょっぴりシャープになったような気もしないでもないけど、色々な人に言われて実感♪
マクロビを初めてからの事なのですが、・・・といっても、肉も魚も食べているし、外食もするゆる~いマクロビ。特に苦労した覚えはないけれど、何が一番違ったのかを振り返ってみると、お砂糖です!