馬術：シドニーオリンピック代表　広田龍馬（ひろたりょうま）選手！！

ついに、オリンピック代表がこの番組に来てくれました！


広田龍馬選手は、現在「那須トレーニングファーム」を運営し、
乗馬インストラクターとしても活動中！


以前、『馬術競技」としては、宇都宮白楊高校馬術部から
高校の馬術大会では、大会先でパートナーの馬と初めてマッチングされると伺いました。
社会人の大会でも、同じ様に行われることが多いようですが、
国際大会やオリンピックでは、自身のパートナー馬と出場できるようです。


広田選手もシドニーオリンピックには、愛馬と出場！
パートナーも飛行機で移動したんですって。
確かに…言われればそうですが、言葉が通じない馬を、長時間飛行機に乗せて
暴れたりしないの？
オリンピックにも出場するような馬は、賢いので、全く問題ないそうです！

…ただ、広田さんご自身はｈ、パスポートを失くしちゃって、
日本選手団と一緒にシドニー入りできなかったんだとか（笑）

他にも、限られた人しか入ることのできない「選手村」の話や
オリンピックで起こった奇跡の出会いエピソードなど
たっぷりとお話いただきました！

4月後半から始まるヨーロッパ大会に出場し、2020年の東京を目指します！！

また、馬は人の心を開く動物と言われています。
那須塩原市が運営する「那須塩原市ホースガーデン」では、馬とのふれあい体験ができます！
“コミュニケーションが苦手だった”子ども達や、“内向的だった性格が改善された”という大人まで、
ぜひ一度、馬とふれあってみて下さい！
きっと新しい自分と出会えるハズ！！

那須トレーニングファーム
那須塩原市ホースガーデン

これまで数々のアスリートを指導してきた…　ピラティス：HARU先生

昨年夏、この番組に登場してくれた「水泳・飛び込み競技」日本代表の榎本遼香選手。
彼女の才能を開花させた“ピラティス”の先生がスタジオに登場！

・2006年単身ニューヨークに渡り、当時日本国内では取得出来なかった
　国際的な資格基準を設定している唯一の認定資格PMA（ピラティス・メソッド・アライアンス）を取得。
　現在、プロスポーツ選手などマンツーマンのプライベートレッスンを行ったり、
　未来のオリンピックを夢見るジュニア、エグゼクティブなど、多岐にわたり活躍中！




●「ピラティス」とは？
→心身のバランスを調整するエクササイズで、
　特に体の内側のインナーマッスルを鍛える事ができます。
　背骨や骨盤周辺の筋肉、上半身の内臓を支えている周りの筋肉を鍛える事で、
　カラダ全体がバランス良く整い、筋肉が連動するので、よりパワーも出すことが可能に！


●カラダ全体がバランス良く整うと？
→常に美しい姿勢を維持出来るようになる。
　日々の体調の変化を敏感に感じとれるようになり、疲れにくくアクティブに動き続ける事が出来る体に
　なっていきます。
　また、腹筋を使う呼吸法は、インナーマッスルを鍛えるだけでなく、脳に変化をもたらし、
　心のバランスも整える効果も期待。
　その結果、心身共に健康で美しい体を手に入れる事が出来る…という訳です。

飛び込みの榎本選手も指導し、バラバラだったフォームも改善され、現在ナショナルチームに！
また一歩、オリンピックに近づきました！！

…スタジオでは、榎本選手が実際に行ったピラティスを体験♪

じんわりキツイようです…（汗）

その効果はアスリートだけでなく、私たちの日常にも効果大！
老若男女みんなにオススメ！
HARU先生のプライベートレッスン、そしてワークショップが気になった方は、オフィシャルＨＰをチェック！！

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