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[今週の『心の杖』]

2018年10月29日

心の杖 其の187



【心が乱れた時には・・・】


皆さんは、心が乱れた時にどうしますか?

心が乱れたら“好きな食べ物”を思い浮かべるといいそうです!(^^)!


好きなことを考えるだけで人の心は変化がおきて気分が良くなる

んだそうです。

本当に食べるのではなく、好きなものや好きなことを考える

だけで心の揺らぎや囚われが軽減されて心が良い状態に傾くんだ

そうです。

つまり、理由などは不要で好きなものや好きなことを考えるだけで

無条件に気分が良くなる脳の仕組みがあるんだそうですよ!



私たちは学校に通い出すころから好きなことをするのを軽視され

はじめ、学校で好きなことをやっても評価されないけれど

得意なことが評価をされるようになりますね。


算数が好きでも計算が出来なければ評価されませんし、

体育が好きだと言っても走るのが遅ければ評価されません。


そこで、徐々に得意なことを大事にするようになります。

しかし、得意なことは人と比べて決定される相対的なことなので

好きという感情に比べて信念はいつも不安定で常に他人のことが

気になって心に影響が出ます。

人が好きなことについて話しているのを聞けば気分が

良くなりますが、人の得意なことを聞くのは自慢話に聞こえて

あまり気分が良いものではありませんね。


得意な話よりももっと好きなことを大事にして、

好きなことを考え、好きなことの話をしていきましょうね(^^)/




さて、

哲ちゃん上人は皆さまからのお声に丁寧に答えてくれます!

ぜひぜひ、メッセージを送ってくださいね♬


           
          では、あなたの素敵な明日に南無阿弥陀仏❁






2018年10月22日

心の杖 其の186




【精進の大切さ・・・】


皆さん「ウサギとカメ」のお話しを知ってますよね!(^^)!


あのお話の中の大切なメッセージってなんだと思いますか?

仏教でいう“精進”

つまり、努力の大切さを教えてくれているんです!!


どうしてカメがウサギに勝ったのか・・・

それは、カメはゴールを見ていたけれどウサギはカメしか

見ていなかった。つまり、見ているところが違っていた。という

ことなんです。


カメはゴールを見ていたのでゴールに向かって歩み続けることが

でき、目的地にたどり着くという結果になりました。

ところがウサギは自分の足の速さを見せつけることしか頭に

なかったため目的地にたどり着くことができなかったのです。


仏教では、人間の苦しみや迷うことを流転輪廻(るてんりんね)

と言います。

流転も輪廻も輪がグルグル回るということで

ゴールのないトラックを走り続けるようなもの。どんなに努力

しても目的が間違っていたら目指すところにたどり着くことは

できません。逆に正しい目的に向かっているなら仮に歩みが

遅くても最後には必ずたどり着きます。


目指すところをしっかりと定めていれば、必ずそこに

たどり着くことができるんですね。


努力はとても大切なことですが、その前になんのための努力なのか

それは正しい目的に向かってのことなのか・・・

もし、頑張っているのに空回りしている、進んでいる感じが

しないと思ったら、改めて振り返ることも大切なこと

なんですね(^^)/



さて、

哲ちゃん上人は皆さまからのお声に丁寧に答えてくれます!

ぜひぜひ、メッセージを送ってくださいね♬


           
          では、あなたの素敵な明日に南無阿弥陀仏❁





2018年10月15日

心の杖 其の185



【他人の評価とは・・・】


他人の評価をとても気にする人がいますよね(´・ω・`)

皆さんはどうですか?


そこで今日はこんなお話し。。。

とんちで有名な一休禅師は

「今日褒めて 明日悪く言う人の口 泣くも笑うも 嘘の世の中」

と詠いました。


これは、「今日まで褒めていても明日になるとコロリと評価が

変わって、けなし始めるのが人間。

だから、悪く言われて落ち込んでも褒められて舞い上がるのも

共に真のないことだよ。」という意味なんです。


まさに人間の本質をあらわしていますよね(^-^;


私たちが誰かをいい人だ悪い人だと評価するのは結局は

自分にとって都合がいいか悪いかを基準に考えてのことなんです。


例えば、職場の上司が自分に対してとてもやさしく、多少のミス

なら多めにみてくれるような人なら・・・

寛大でいい人だと思います。

逆に厳しい人なら、細かくて神経質な人などと厄介に思いますよね。


自分に優しければいい人、そうでなければ悪い人と決めつけて

いませんか?


このように私たちの評価というのは、その時その時の

都合の良し悪しでコロコロ変わります。


ですから、他人の評価というものは正しく皆さんの姿を

写しているわけではないんです。

なので、悪く言われたからと言って「自分はダメだ。」と

落ち込む必要もありません。


あなたそのものがダメなのではなくて、ただ単にあなたの言動が

相手にとっては都合が悪かったにすぎないんです。


逆に言えば、褒められたからと言って舞い上がるのも危険です。

その時の都合によって相手はあなたのことを良くみているだけ

なのですから・・・


他人の評価はあなた自信すべてではないのですよ。


人の目が気になったら・・・

“他人の評価とはその人の都合という色眼鏡で

みられているものでしかない”

と考えてみてはいかがでしょうか?



さて、

哲ちゃん上人は皆さまからのお声に丁寧に答えてくれます!

ぜひぜひ、メッセージを送ってくださいね♬


           
          では、あなたの素敵な明日に南無阿弥陀仏❁






2018年10月8日

心の杖 其の184




【決断したら迷わず取り組む・・・】


何かを決断する時にあなたははっきりと決められますか?

考えが先行して決断する時にはなかなか勇気がいりますよね!(^^)!


アメリカのルーズベルトの言葉に

“あることを三時間真剣に考えて自分の決断が正しいと思ったら

三年かかって考え続けても結論はかわらない”

というものがあります。


物事を決断するためには、よく考えることはもちろん大切ですが

時間をかければかけるほど正しい結論が出せるとは言えません。


物事にもよるし個人差もあるでしょうが、一般的には長くて

一週間、短い人であれば二、三時間ではないでしょうか?


自分なりに「悩む時間」「考える時間」「迷う時間」の締め切りを

作っておいて、締め切りが来たら結論を出すようにしたら

いいのではないでしょうか?


そして、一度決断したら迷わずにわき見せず行動するんです!

例えまた時間をかけて考え直したところで、

その決断が変わることはないですし、正しかったか間違ったかは

後にわかることです。


ですから、十分に考えて出した答えをまた考えるのは時間の無駄

です。自分で時間をかけて出した決断に全力で取り組むことが

必ずよい導きにつながると思いますよ(^^)/




さて、

哲ちゃん上人は皆さまからのお声に丁寧に答えてくれます!

ぜひぜひ、メッセージを送ってくださいね♬


           
          では、あなたの素敵な明日に南無阿弥陀仏❁





2018年10月1日

心の杖 其の183




【運命は自分次第で・・・】


誰だって「最高の人生」を送りたいですよね!(^^)!


『生きていくことは誰かに恩をいただくこと、そしてその恩を

返していくこと』と言った人がいます。


もちろん、まだ我々はまだ人生を歩んでいる最中ですから

最高か最悪かはわかりませんが、自分の運命は人が決めるのでは

なくて、全部自分の手中にあるんです。


昔話に

「ひとりの青年がある村の入り口にいた老人に“私は新しい住居

を探しています。この村は住み心地はいいですか?”と

たずねました。老人は“お前が以前暮らしていた村の住み心地は

どうだったか?”と問い返しました。青年が“最悪でした。”と

答えると老人は“この村の住み心地も最悪だ。”と答えました。

数日後、別の青年が村の入り口にやってきて老人に同じことを

たずねました。老人はこの青年にも同じことを問いました。

今度の青年は“とても良い村でした。”と答えました。老人は

“この村の住み心地もお前にとっては良いものになるだろう。”

と答えました。」

というお話があります。


このお話しが意味するのは、人の人生はその人の考え方次第

ということ。

上手くいかないことに不平不満をいえば、どんな場所に行っても

結局うまくいきません。しかし、自分の人生を肯定的に考える

事が出来る人は、どこへ行こうと満足する人生を送れます。


運命は自分次第で決められるんですよ(^^)/




さて、

哲ちゃん上人は皆さまからのお声に丁寧に答えてくれます!

ぜひぜひ、メッセージを送ってくださいね♬


           
          では、あなたの素敵な明日に南無阿弥陀仏❁





秋桜コバヤシ