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[ましこ・あ・ら・もーど]

2013年7月30日

仲田明子さん♪フラダンス教室(益子町総合型スポーツクラブ)



「ましこ・あ・ら・もーど」では、今回・次回と2回にわたり、

益子町総合型地域スポーツクラブについてご紹介しています。

誰もが気軽に、いつでも自由に、いつまでも元気にスポーツを楽しめる場所を、と
今年度から創設された“益子町総合型地域スポーツクラブ”。




第1弾の今回は、「フラダンス教室」について、講師の仲田明子さんにお話を伺った模様をお届けしました。




益子町総合型地域スポーツクラブ「フラダンス教室」では、

老若男女問わず、初心者も大歓迎☆


基本のステップから手の振りを組み合わせ、月に2回のレッスン約3ヶ月かけて

1曲が踊れるまでになるそう。秋には町の文化祭に出られるそうです。







ケイティも基本のステップとハンドモーション(手の振り)の「波」と「アロハ」を教えていただき体験!





フラダンスは、ゆったり脱力感のあるイメージだったのですが、

このふんわりスカート(パウスカート)の中は、中腰の体勢をずっとキープしているので、

良い姿勢で筋肉を使って体幹も鍛えられます☆



おばあちゃんからお孫さんまで3世代できるフラダンスで気軽にエクササイズ!
みなさん、この夏に挑戦してみてはいかがでしょうか。



益子町総合型地域スポーツクラブについて詳しくは、
町総合体育館電話 0285-70-2727 にお問い合わせください。




次回はストレッチポール体験!「体調改善体そう教室」についてお届けします!



[マシコ de LUCK!! 〜益子ラッキーリポート]

2013年7月30日

「益子町町民センタープール」

町民センタープールのある 益子町総合運動場は 
大きな体育館、武道場、トレーニング室、グラウンド、野球場、テニスコート
など様々なスポーツで汗を流せる公共施設!
その中でもこの夏休み 特に賑わっているのが
やっぱりこちら! 町民センタープールですよ♪
 

♪♪益子町の方以外でも気軽に利用できます!!


プールは三面
① 25メートルプール(7レーン)
② 児童用プール(だいたい大人の腰の高さ)
③ 六角形の幼児用のプール(だいたい大人のひざの高さ)

公共施設なので 一回100円 大人は200円で利用できるってのも嬉しい! 

監視員の方々が プールの隅々にまで 目を配っているので 小さなお子さんも安心して遊べます♪
(※幼児は保護者の付添いが必要です)
プールデビューにもピッタリ♪

※浮き輪や、フロート、ビーチボールの持ち込みは可。
シュノーケルは不可。



「益子町 町民センタープール」

住所;栃木県芳賀郡益子町益子3667-3
 電話:0285-70-2727
料金:小中学生   100円 
大人は    200円

時間:3部制
① 10:00~11:45
② 12:45~午後2:30
③ 2:45~夕方4:30
  
真岡鐵道 真岡線「益子」駅より徒歩21分!

[益子ウラstyle]

2013年7月30日

益子祇園祭

毎年毎年、
曜日は関係なく必ず 7月23日24日25日 に行う
益子祇園祭!

ギオンサイか、ぎおんまつりか分からなくなって、
毎年毎年、関係各所に教えて頂いている
マシコギオンサイ!
ADぴーは地域の祭りに参加する習慣がなかったので、
各自治会で団結して盛り上がっている祇園祭がとても新鮮でした。

知らなかったのが、オジサンがつけてる木札。
中高生の間では、祭りに参加してこの木札をもらって身に着けるのがステータスだって、
クロスケが教えてくれた。

浴衣着たガールズは皆可愛かったし、出店の食べ物はついつい食べたくなるし、
夏のいい思い出になりました。

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