今日は、簡単にできる熱中症対策、ご紹介！
今年は、いきなり5月に30度を超える暑さとなってしまいましたね…
みなさんは、もうクーラーや扇風機、使い始めましたか？

熱中症対策グッズや食べ物もいろいろ出てきていますよね。
そもそも、熱中症は…体温が上がって、体内の水分や塩分のバランスが崩れ、
体温の調節機能が働かくなったり、体温の上昇やめまい、
けいれん、頭痛などのさまざまな症状を起こす病気を総称して
熱中症と呼んでいます。
水分と塩分をしっかり補給することが大切なんですが、
水分補給ばかり行ってしまうと、
血液中の塩分・ミネラル濃度が低くなり、
かえって症状が悪化してしまう場合もあるとのこと。
水分と一緒に塩分、そして糖分も少し補給すると、
水分や塩分の吸収が良くなる上に、
疲労回復にもつながるそうですよ。

今日は…手軽に塩分そして、栄養補給できる商品をご紹介。
★『ロッテ　塩小梅（袋）＜梅＆レモン＞』（オープン価格　200円前後）

こちらは、ロッテおなじみの人気商品「小梅ちゃん」シリーズ。
今月新発売された塩分補給キャンディです。
梅とレモンの２種アソートでさっぱりした味わいに加え、
塩味をしっかり感じることができ、後味もひんやりするので、
暑い時期にぴったり。
クエン酸、ビタミンCもしっかり摂れます。

今日ご紹介した、『塩小梅（袋）＜梅＆レモン＞』
（オープン価格　200円前後）は
全国のスーパーやコンビニエンスストアで購入可能です。

きょうは、キャンディをご紹介しましたが、
「塩小梅ガム」「塩小梅タブレット」も
同じく今月新発売となりましたので、
こちらもチェックしてみてください。