[番組で紹介した情報]2012年12月22日
12月22日の番組は…![]() 本日用意した:食材 鶏もも肉(1枚) トマト(1/2) 玉ねぎ(みじんぎり大さじ1) レタス(数枚) 酢(少々) こしょう(小さじ1) 粉チーズ(大さじ1)オリーブ油(大さじ少量) ① 鶏もも肉を1/4に切り、塩、こしょうをふる ② トマトと玉ねぎはみじん切り、酢、こしょうで絡める ③ フライパンにオリーブ油を熱し、①を皮目を下にして…両面をこんがり焼く ④ 器にレタスを敷き、こんがり焼けた鶏もも肉、そこに②をかけて出来上がり! 皆さんも、“鶏肉”の思い出や“鶏肉”にまつわる話、 “鶏肉”を使ったオリジナルレシピなどを教えてくださいね♪ …抽選で 烏山城カントリークラブ オリジナル ゴルフボールと RADIOBERRYステッカーをプレゼント! たくさんのメッセージ、お待ちしています♪ ![]() ![]() |




烏山城カントリークラブのクラブハウスで
エプロンDJ若林芽育が挑戦する
【メグの勝手にクッキング】
12月のテーマは…「年末バタバタしてても簡単にできる一品」
今日は、「カリカリチキンのフレッシュトマトソースがけ」