さぁ、今月は…「マウンテンバイクで新習慣スタート！」。
「焚火」でアウトドアの魅力を知った　リポーターのユッキーが、
この春から新しいことを始めたい…ということで、　まず注目したのが、「マウンテンバイク」。

ただ“乗る”だけじゃなく、行った先で素敵な景色と出会えることもあるし、わくわくする乗り物です。
さっそく春空の下、マウンテンバイクに乗って外遊びに出発…
かと思いきや、やっぱりユッキー、ちょっとどんくさい部分もあるから（笑）
渡部(わたなべ)館長に、まず「マウンテンバイクの乗り方を教わってから」って抑えられて…

ということで、今週は…「ユッキー、マウンテンバイクの乗り方を教わる」です！

乗り方
① いきなりサドル（いす）に乗るのではなく、真ん中のパイプの上にまたがる
② 効き足側のペダルを上にあげて、ブレーキを握った状態でペダルを足に掛ける
③ 効き足のペダルを押し出すと同時にブレーキを外す。同時に腰を上げてサドル（いす）に座る
止まり方
・左ブレーキは後輪 /右ブレーキは前輪
・ブレーキはまず左から
・ディスクブレーキは、効きが強いので、強くギュッと握らないこと。（ひっくり返る恐れ有り）
●止まったら、左足で着地！！（右足だと万が一、倒れた際に道路側に転んでしまうので危険）
ギアの変え方
・左のレバーは、前輪ギア /右のレバーは後輪ギア
●細かく変えるのは、右（後輪）のギア（大抵の道なら右のギアだけで進める）
・急な坂道（勾配）を進場合は、左（前輪）のギアも使って行こう！



春だし…アウトドアには最高の時期ですよね！
ぜひ、何か始めたい…子どもと何して遊ぼうか迷ったら、このコーナーと一緒に
アウトドアを楽しんでみてはいかがでしょうか？



with ネオサイクリスタ駅東店：渡部館長