[今週のお話]2013年6月19日
☆今週は、食事について☆ |
[Kosuke's Photo]2013年6月19日
貴重な2ショット?!さて、いちごは、
残念ながらオフシーズンに入ってしまいましたが、 RADIOBERRYの「いちごろう」はいつでも元気?!です。 萩野選手と一緒に写真を撮って「いちごろう」もうれしそう?! 目線がちょっと外れていますが、照れているのかな?! ☆メッセージを下さった方の中から 毎月1名様に萩野選手のサイン色紙をプレゼントしています☆ 萩野選手への応援メッセージや、水泳のこと、大学生活のこと、 萩野選手に聞いてみたいことがあれば何でもお寄せ下さいね♪ |
放送内容をPODCASTからお楽しみいただけます。 PODCASTのバナーからお進みください。
栃木県小山市出身のスイマー萩野公介です。 東京オリンピックに向けて頑張っています! みなさんからのメッセージお待ちしています。
1994年8月15日生まれ
栃木県小山市出身
作新学院高等学校→
東洋大学→
ブリヂストン所属
2012年 ロンドンオリンピック
400m個人メドレー 銅メダル
2016年 リオデジャネイロオリンピック
400m個人メドレー 金メダル
200m個人メドレー 銀メダル
800mフリーリレー 銅メダル
萩野選手の好きな食べ物は、「いちご」ですが、
いちごのシーズン中には、
萩野選手の出身の小山市の大久保市長から
「スカイベリー」が届けられたそうです。
その時に、日本を代表する競泳選手のみなさんも
スカイベリーを食べたそうで、
「おいしい」ととても好評だったそうです。
オフシーズンに入ってしまった「いちご」ですが、
すでにシーズンインが待ち遠しいですね♪
さて、競泳選手のみなさんは、
6000メートル~1万メートルも泳ぐので、
食べることが非常に重要となります。
萩野選手は、1食2000calくらい摂取するそうです。
一日6000calですね!
体がちゃんと栄養を摂れるように
栄養バランスを考えて食事をしているそうです。
食は、体を酷使する選手のみなさんにとって、
体を作るためのとても重要なことなのですね!!