フレッシュママ・パパ教室（両親学級）開催！！

出産を控えたママやパパのために、安心して出産が迎えられ、赤ちゃんとの生活が楽しく送れるように、３回を１コースで実施しています。
ご夫婦でもママだけでの参加も可能です。
是非ご参加ください！

☆レッスン１☆
◆日時　７月１６日（水）　午後１時３０分～４時
　　　　　　　　　　　　　（開始１５分前から受付）
◆内容　骨盤体操、妊娠中の生活・食事についてなど

☆レッスン２☆
◇日時　８月２０日（水）　午後１時３０分～４時
　　　　　　　　　　　　　（開始１５分前から受付）
◇内容　お産の経過・安産のコツ、パパの妊婦体験など

☆レッスン３☆
❏日時　９月１７日（水）午前の部　午前９時３０分～１１時３０分
　　　　　　　　　　　　午後の部　午後１時３０分～３時３０分
　　　　　　　　　　　　　　　　　（開始１５分前から受付）
❏内容　沐浴実習・産後のママの心と身体についてなど

以上レッスン詳細です。


◯会場　ゆうゆう館
◯対象者　出産予定日が平成２６年１０月～１２月の方
◯持ち物　母子健康手帳・筆記用具・水分補給のための飲み物
◯定員　レッスン１・２　各２５組
　　　　レッスン３　午前・午後各１６組
◯申込締切　各レッスンの１週間前まで（定員になり次第締め切ります）

☆☆☆申込・お問い合わせ☆☆☆

下野市役所健康増進課
☎０２８５－５２－１１１６

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栃木県主催「とちぎのヘルシーグルメ」大募集！

「おいしさ」、「健康」、「地産地消」をキーワードに、料理コンテスト「とちぎのヘルシーグルメ選手権」を開催します。
募集する部門は「飲食店部門」、「社員食堂部門」、「弁当部門」、「新たな郷土の食部門」の４部門です。

料理が大好きな皆さん、是非参加してみませんか～？

❤応募締切　６月３０日（月）必着
❤応募方法　応募用紙に必要事項を記入の上、郵送またはご持参ください。
　　　　　　（応募用紙は、栃木県健康増進課、農政課、各広域健健康福祉セン　　　　　　　ター、各農業振興事務所等で配布する他、栃木県庁のホームペー　　　　　　　ジからダウンロードできます。）詳細はお問い合わせください。

❤❤❤❤お問い合わせ❤❤❤❤

県南健康福祉センター　
健康対策課　栄養難病担当
☎０２８５－２２ー１５０９

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