今週は、萩野選手が特に思い入れをもっている2×400ｍメドレー、八継についてお話してもらいました。メンバーとは離れて練習をしていますが、集合した時に強くなって会えるようにそれぞれにトレーニングをしているそうです。

この番組は、ポッドキャストで配信をしていることもあり、県外の方からもメッセージを多く、いただいています。今回は、栃木の紹介を萩野選手の目線でしてもらいました。

栃木にお住いの方は同意していただきながら、県外の方には栃木について知ってもらえるとうれしいです。

フランス・オープン
日時：2016年7月2日・3日　場所：フランス・ビシー

【萩野選手の競技結果　○で囲んだ数字は順位】
200ｍ自由形　　　　1分47秒20①
200ｍ背泳ぎ　　　　1分59秒14①
200ｍ個人メドレー　1分57秒14①
400ｍ個人メドレー　4分10秒88①

さて、７月中旬の高地合宿での萩野選手のようすですが、とても調子が良く、本人も平井コーチもそうおっしゃっていました。

合宿中も厳しい練習の中でも笑顔も多く見られて、リラックスしながら練習に臨めているように感じました。

バタフライの星奈津美選手とアドバイスしながらの練習も。飛び込みのフォームを確認していましたよ。

数十秒、腰に巻かれたゴムをひっぱって泳ぐ練習、

をする前に「タイタニックみたい」と手を広げた場面～ ♪My Heart Will Go On♪

平井コーチとは、練習中には調子や泳ぎなどを確かめながら話し、練習後も他のメンバーについてなど様々な話をしながら高地で過ごしているようです。


放送後記で高地合宿リポート③として、インタビューで萩野選手がお話ししていたことも掲載しています。

今後の告知～8月2日・9日の放送では、萩野選手の出身スクール、みゆきがはらスイミングスクールのみなさんの声をお届けします。お楽しみに♪

萩野選手は、リオデジャネイロ直前の7月下旬までスペインのシエラネバタで高地合宿をする予定で、7月中旬には練習が報道陣に公開されました。今回はそのようすを一部、お伝えします。

高地合宿が行われているのは、スペインのシエラネバタという山脈にあるCAR（CARCENTRO DE ALTO RENDIMIENTO de Sierra Nevada）という施設です。標高は2300ｍほどあり、日本代表選手が練習を行う高地の中でも特に高い所にあって酸素が薄いため、練習は過酷を極めます。

競泳日本代表選手は、それぞれ国内外の様々な場所で練習をしていますが、シエラネバタには、平井コーチの指導のもとで今は、萩野選手とバタフライの星奈津美選手、自由形の内田美希選手が練習をしています。また、平泳ぎの今井月選手や渡部香生子選手も同じ場所で練習していますよ。

7月中旬は、ちょうど追い込みの練習をしている最中で、一日に1万メートル以上を泳ぐこともあり、練習が公開された日には5000~7000ｍを午前練習、午後練習ぞれぞれで行っていました。そして、この高地の呼吸が苦しい中で、レース用の水着を着て本番さながらに泳ぎ、タイムをとる練習をすることもあります。

この日も高地に来てから一番早いタイムが出ていました。リオデジャネイロオリンピックに向けて、準備は着実に、そしてとても順調に進んでいるという印象ですよ。しばらくハードな練習を行いますが、本番に向けては、練習量や強度を調節しながら臨みます。

19日火曜日の放送では、今の高地合宿での状況についてお話してもらっています。どうぞ、お楽しみに♪また、こちらのHPではインタビューの内容とトレーニング中の写真などを高地合宿リポート②として更新する予定です。

萩野選手が
リオデジャネイロオリンピック前の最後の実戦として
　　　　　　　　フランスで行われた大会に出場しました。

萩野選手が出場したのは、7月2日と3日にわたって、
フランスのビシーで行われた競泳のフランス・オープンです。

4種目に出場し、すべての種目で優勝。

金メダルが期待されている400ｍ個人メドレーは、
　　　　　　　　　　　　　　4分10秒88で優勝しました。

さて、400ｍ個人メドレーの金メダル争いでの最大のライバルと思われたライアン・ロクテ選手が先日行われた全米選手権でこの種目での代表の座を逃しました。怪我のためタイムが伸びず３位でした。また、オリンピック金メダル18個の水の怪物、マイケル・フェルプス選手はこの種目の出場を回避。ということで、この種目での最大のライバルは日本の瀬戸大也選手になりそうです。ただ、200ｍ個人メドレーのアメリカ代表はフェルプス選手とロクテ選手です。

番組では、
　7月10日(日)までの締切りで萩野選手へのメッセージを
　　　　　　　　　　　　　　　　　お待ちしています。

リオに向けての応援メッセージ、その他なんでもＯＫです。

萩野選手にお届けしたいと思っていますので、
　　　　　　　　　　　　どしどしお寄せ下さい。