萩野選手はすでに高地から帰国していますが、放送は先週、フラッグスタッフで収録した内容となっています。

きつい練習の翌日でしたので、そんな厳しい時にはどんなことを考えて練習に向かっているのかとっても気になりました。放送の中では、練習の強弱の中で、次は少し休めるからそこまで頑張ろうというような心もちで行っているという話でしたね。

みなさんもそんなことを考えつつ練習していることありませんか？とにかくこの何本を頑張る！そしたら少し休めるというような。世界を目指す萩野選手も同じことを考えているんだなと新鮮に感じたりしました。

そうした追い込みを経ながら日本選手権に向けて、充実した練習になったようです。

皆さまのおかげで、
7日でこの番組の放送が100回を迎えました!!

最初に始めたころは迷い迷いの所があったという萩野選手。

一人で話すという普段はなかなか経験しないことを
最初から落ち着いてお話していた印象で、
その葛藤があったとはつゆ知らずでした。

話すというのは、本来は会話のキャッチボールがある中ですから
一人で話すというのは本当に特殊で話づらいものです。
インタビューを受けるのとは全く違う性質。

そんなちょっと変わったパーソナリティーにも
なじんできたところもあるそうで、
最近は、言いたいことがいえる場面が増えてきたそう。

春には、この番組も早いもので３年目に突入します。

質問にもどんどん答えていきたいということでしたので、
是非、お便りをお寄せ下さいね。

スタッフもこれからも皆様の期待に応えられるように
一層、がんばりたいと思います。

第91回　日本選手権水泳競技大会
期間：4月7日(火)～12日(日)
場所：東京辰巳国際水泳場

萩野選手は、個人メドレー、自由形で出場予定です。

7日(火)400m自由形決勝
9日(木)200m自由形決勝
10日(金)200m個人メドレー決勝
12(日)400m個人メドレー決勝
（このほか、予選・準決勝もあります）

現在、萩野選手はフラッグスタッフで高地合宿中です！

数日前は山場の練習も迎え、かなり追い込んだ、きつい練習をしたそうです。

写真はその次の日のもの。準備のストレッチや腹筋などからはじまり…

水中へ。前日厳しい練習でしたので、この日は追いこみではありません。
練習は、中長距離と短距離で別れています。
萩野選手は、中長距離チーム。

最後に個人個人にカスタマイズされたトレーニングを行います。
（使っているのは特別なものでなくジムでよく見るマシーンです）
午前はだいたい２時間くらい、
午後にも練習があるのですが日によって違います。

こんなふうに日本選手権にむけて
選手のみなさん、練習に打ち込んでいます。

ちなみに↑の朗らかな雰囲気は、平井コーチから
きょうのご飯は、自分たちで決めて、
自分たちで注文するように!!とのお達しを受けたから。
いつもはコーチと選手が一緒に食べるのですが、
この日はイレギュラーだそうです。