今回は、スタート前の習慣?!についてリスナーのみなさんのご質問にお答えいただきました。

なんとなくやっていること、意味があること・・・など教えてもらいましたよ。スタート前のようすは人ぞれぞれですが、どの選手も毎回、大体やっていることは同じです。スポーツ全体に共通することですが、自分のリズムを作っておくことは大切ということなのですよね。

ポッドキャストの配信が遅れ失礼いたしました。数日中に配信しますのでポッドキャストでも放送をお楽しみくださいね。