今週のMAIチャリは
那須にお住まいの料理研究家であり
新チーム「那須ブラーゼン」の副社長でもある
越石直子さんにライドのお供におススメしたい
ラップサンドのレシピを教えてもらいました！

麻衣ちゃんもお手伝いしながら作ったラップサンド
補給食としてもいいですし、
峠の上でお弁当としてたべるのにもおススメです。

材料はとっても簡単

生地　薄力粉　100g
塩　　　小さじ1/2
水　　　180ml
サラダ油大さじ1/2

この分量で作った生地を焼いて、
中身を巻くだけ！
今回はトリ肉を使いましたが、冷蔵庫の中身でいろいろ試してみては？

ソースはスイートチリソースとマヨネーズを１:１で合わせました。

那須ブラーゼン
フーディストファクトリー

今回の特別ゲスト、
なぜか新ユニフォーム姿でローラーを組み立てていた
那須ブラーゼンの若杉選手に
さっそく試食してもらいましたよ！

こんな風に、ライド前に自分でお弁当を作るのも
とっても楽しいかもしれませんね！

ぜひ今回のレシピなど参考になさってくださいね！