さて、急に涼しくなってきたきょうこの頃・・・また暑くなる日も来るでしょうし、
体が気候におっついていかない！と体調を崩す方、増えているようですね～。
みなさんは何か、夏バテ解消のためにしていることってありますか？

最近の夏バテは、朝晩の気温差や室内と屋外の温度差にやられることが多いということで、
朝は１杯のお白湯を飲み、昼は常温のお水で水分補給、
夜はシャワーで済ませず、炭酸の入った入浴剤を使ってしっかり体を中から温めるなどなど…
「冷え」に負けない体を作ることが大切なんだそうです。

年をとればとるほど、何か自分で積極的にやっていかないと体はどんどんなまっていくばかり！

そこできょうは…夏バテ気味のアナタにオススメ
「今注目の健康グッズ＆エクササイズ」をご紹介！

★まずは、飲み物で体調を整えたい方にオススメ・・・
　「USB温冷カップホルダー」（税込4,230円）

サンコー株式会社が、昨年冬ごろから発売しているこの商品。
USBポートから給電して使うカップホルダーなんですが、
便利ポイントは、スイッチの切り替えで温かくもでき、冷たくもできるということ！
板状の半導体「ペルチェ素子」というものを、ホルダーの底の部分に配置することで
ショート缶や紙コップを温めたり冷やしたりすることができるんです。
夏の冷えた室内で長時間飲み物が暖かい状態を保つことができます。
ホルダーの大きさは通常サイズの「紙コップ」や「缶コーヒー」がピッタリハマるサイズに設計！
USB環境のあるオフィスや自宅は勿論、別売りのスマホ用外部バッテリーを使えば、
屋外での使用も可能。
アウトドアで保冷・保温した飲み物を楽しむために購入する方もいらっしゃるそうです。

通販サイト「サンコーレアモノショップ」、秋葉原にある「レアモノショップ」他、
全国の量販店などで取扱っています。

★続いては、４０代、５０代のバブル世代の方には懐かしい！
　若い世代には新しい！？エクササイズ…
　「ディスコクイーン荒木師匠のジュリ扇エクササイズ」（税込7,538円）

９０年代前半、一世を風靡したディスコ「ジュリアナ東京」で
「お立ち台の女王」と言われた「荒木師匠」こと荒木久美子さん。
現在、銀座でお店を経営し、ダンサーとしてしても活躍中！
そんなディスコクイーン荒木師匠が、当時踊る時振り回していたのが「ジュリ扇」。
ついにそのジュリ扇を使った「エクササイズ」が登場しました！
ダンスDVDと特殊ジュリ扇がセットになっていて、
２０年前のメリハリボディーを目指しませんか！？というもの。
エクササイズ仕様ということで、通常のジュリ扇のおよそ５倍の重さ…３８０ｇの扇子を使用！
お手軽ダンベル効果でエクササイズ部位を悩みの多い3つにブロック分けし、
「腕・上半身」「ウエスト」「下半身」を集中的に鍛えよう、という内容になっています。
負荷のあるエクササイズ扇子を振りながらのダンスで、音楽を楽しみながらエクササイズができる、
ということで、ディスコ世代から、当時は小学生や中学生でディスコに行けなかった人たち、
また平成生まれのディスコ世代ではない女性たちまで幅広く人気を集めているそうです。

通販サイト「プロイデア ショップ」で購入可能。

★ラストは、やはり夏バテ解消にはグッスリ睡眠は必須！
　オススメの枕…「快眠塩まくら」（税込2,160円）

有限会社ケイティから発売中。
こちら、名前の通り、塩が身体の熱を吸収することで快眠へと導いてくれる枕！
氷枕などで直接冷やすのとは違い、塩が身体の熱を吸収して、自然な冷たさを実現。
塩まくらを枕の上に置くだけで、頭の熱を吸収して、ひんやりと心地よい眠りへと誘います。
塩の熱伝導度は他の素材と比較して極端に大きく、
枕に用いると頭部の熱を素早く逃すことから、ひんやりした感触となるのが特徴。
塩自体にもこだわり、長崎県産の水分濃度の低い塩に、ハーブなども入っているので、
心地よいひんやり感とリラックス効果が期待できます。
夏に特に涼しくしたい！という方だけでなく、
「よく眠れない」といった悩みを持った方からも人気となっています。

ケイテイが運営する「快眠塩まくら」サイトから購入可能です。

本日のモノシックスは、「今注目の健康グッズ＆エクササイズ」をご紹介しました。