栃木県薬剤師会 副会長 渡邊 和裕さんに
飲み残し・使い残しのお薬「残薬」について 教えていただきました！

皆さんのお家にも、
残っている お薬…ありませんか？

例えば、ずっと お薬を飲み続けているような場合。

「飲み忘れなどでお薬が余っていても
お医者さんには 気まずくて 言い出せず…
どんどんお家に“残薬”がたまっていってしまう…」

このお薬たち、もちろん、タダではありませんので
お薬をムダにしてしまうということは
＝保険料をムダにしてしまうということになるワケです！

コレが、ある調査によると
ビ・ッ・ク・リ するほどの額になっているということで！！
薬剤師会では、「残薬」を減らす取り組みを行なっています。

例えば お医者さんとも連携して
処方するお薬の量の調整を行なったり。

毎食、それぞれにいくつものお薬が必要なご高齢の方のお家に
飲み忘れを防ぐための「お薬カレンダー」をセッティングしたり！

確かに、これなら
お薬の飲み忘れも防ぐこともでき、
保険料を大切に使うこともできますよね！

またまた、今日も お勉強になりました～☆
お薬のことで 分からないことがあったら
なんでも、お近くの薬剤師さんに 聞いてみましょうね！
　

　
栃木県薬剤師会 副会長 渡邊 和裕さんに
湿布薬・塗り薬・点眼薬について 教えていただきました♪

まず気になったのは…
温湿布と冷湿布の使い分け！

「足をひねった！」とか
「ぎっくり腰だ！」という場合…
いわゆる“急性の痛み”、
炎症を起こしていて痛みがある場合や腫れがある場合には
冷湿布を使いましょう！
そして、肩こりや神経痛・腰痛などの“慢性的な痛み”には
温湿布が効果的だそうです☆

そして次に気になったのは…目薬（点眼薬）！
目薬は、きちんと目の中に入れば、
1滴で十分だそうです！
キチンと目薬が入ったら…パチパチしないこと～！！
静かに目を閉じて、1分くらい、
眼がしらを軽く押さえる…コレで OKだそうです！

さらに…お薬の保存方法について。
説明書などには“常温”とか“室温”と書いてありますが
ソレッて、何℃？！と思いますよね…

渡邊さんによると、「ざっくり言えば…1℃から30℃」

幅広～い！（笑）
ですが、つまりは、凍ってしまったり、
温まりすぎて お薬が溶けてしまったりしなければ良いのです！
これからの時期、とくに目薬などは
凍らせないようにしましょうね～。

いや～、今日も勉強になりましたーッ！！
　

　
栃木県薬剤師会 副会長 渡邊 和裕さんに
妊婦さん・お子さん・高齢者のかたの
お薬を服用するときの 注意点をお聞きしました！

妊婦さんは 一般的に
“お薬は飲んじゃダメッ！”と思われがちですが
中には、漢方を中心に妊婦さんでもＯＫなお薬もあるそうです。
産婦人科の先生と相談して 適切に使用しましょう♪

そして とくに注意したいのが、妊娠初期に
ウッカリ、妊娠を知らずに お薬を服用してしまうこと…！！
妊活中のかたは、ぜひその旨を
薬剤師さんに相談しましょうね！

また、お子さんとお薬については
お子さんでも飲みやすく工夫されたお薬、
「服薬補助ゼリー」のお話も。

高齢者のかたは、お薬を口にする前に
お水やぬるま湯で 口の中を潤すこと、
お薬を飲む時には 誤嚥性肺炎予防のために
むせたりしないよう
必ずキチンと上半身を起こして
ゆっくり、飲むようにしましょう♪
というアドバイスをいただきました。

お薬のことで 分からないことがある場合は
気軽に 身近な薬剤師さんに 相談したいですね☆
　

　
今週は 栃木県薬剤師会 副会長 渡邊和裕さんに
お薬の種類と 正しい使い方について教えていただきました！

今日は「セルフメディケーション」という言葉も
出てきましたね～。
お医者さんに行く前に、ドラッグストアなどで
お薬を買って、飲んでみる…。
でも、その時も 自分だけでお薬を選ぶのではなく、
ぜひプロである薬剤師さんに症状を伝えて
自分の状態に合ったお薬を一緒に選びましょう～という
お話でした！

そして お薬を飲み忘れちゃっった…そんな時でも
慌てて2回分を飲んじゃう…なんてことはゼッタイにＮＧ！
こうした場合も、お近くの薬剤師さんに相談してみてくださいね。