今日は、近年 問題視されている“妊婦さんの痩せ”について、
そして 妊娠中の女性の食事について
県南健康福祉センター 地域保健部
健康対策課 栄養難病担当 の 管理栄養士 池内 寛子さんにうかがいました！
　

　
お腹の中の赤ちゃんの成長、さらには 数10年後の将来の健康にまで
様々な影響を及ぼすことが報告されているという、妊婦さんの“痩せ”。

日本では、20歳～30際代で BMI値 18.5以下の
「痩せ」ている女性は 増加傾向。
しかし 実は 女性の痩せすぎは
妊娠しにくい体をつくってしまう原因になることもあり、
また 赤ちゃんの十分な成長を妨げてしまうことがあるそうです。

オシャレを楽しみたい女性にとって ダイエットは常識と化していますが
過度なダイエットや偏食は 美容にも良くないハズ…！
正しい知識を持って、
オシャレも 健康的で女性らしい体でショーブしたいですねっ♪

※妊婦さんの食事について
池内さんがおっしゃっていた、厚生労働省のHPはコチラ♪
・妊産婦の方への情報提供
・妊娠中と産後の食事について
　
詳しくは…
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