現役アスリートの“リアル”をお伝えする「OVER THE TOP」

先週に続いて今週も、LINK栃木BREX #0　田臥勇太選手！

▼1日2～2.5時間のチーム練習、それ以外は
　それぞれがパーソナルトレーニングだった…というアメリカ時代
　田臥選手がアメリカへ行って始めて練習とは？
　当初はマシンを使った、重りを使ったパワーアップのための練習に
　重点を置いていたそうですが、3年目くらい
　ちょうどNBA入りした頃からは、カラダを改造し始めた。
　自分に合ったトレーニング、「重くするだけが全てじゃない」と感じ
　自分の良さ、スピードを伸ばしつつ、コアを強化する
　自分のプレイに合ったトレーニングを始めたそうです。

▼そんな田臥選手、今後は、まだまだ上手くなれる部分
　上手くなりたい部分があるので、そこを伸ばしつつ
　アメリカの夢もあきらめたくない…と話します。
　また、栃木のみんなが見てて楽しいなと思ってもらえるプレーをし続けていきたい！
　そう力強く話してくれました！


…ちなみに、今 能代時代の自分に声をかけるとしたら？
　「今すぐアメリカ行け！」と言いたい。
　能代の3年間も大切な時間だったけど、
　言うなら…できるだけ早くアメリカ行った方がいいよ…と言ってあげたいそうです。