月替わりでテーマを設定し、肉体改造に取り組んでいる　このコーナー！！
今週のゲストは…『水曜Ｂ・Ｅ・Ａ・Ｔ』
そして『矢板時間』のパーソナリティの、高賀茂 沙緒里（かもちゃん）です！

３０（歳）に足を踏み込んだかもちゃん。。。
大人の魅力が出てきたと思いきや、出てきたのは『体のお悩み。』です。
年齢とともになのか、かもちゃんは
『慢性的な眠気』『お肌のハリがない・肌荒れ』『むくみ』
『わがままボディを全体的に細く』という、お悩みを抱えている模様。。

最近５キロぐらい体重が増えたという、かもちゃんの大好物は「炭水化物」♪
炭水化物を見ると、脳内ドーパミンがブシャー！！
体がついつい欲しがっちゃう♪

…このままだと、わがままボディが、さらにわがままボディに。


今回は、トレーニングに加え、食事に関するアドバイスもあるということで、
その面からも、健康で引き締まった体を目指しますよ！

ということで、これらを解消するために、かもちゃんが掲げるテーマは・・・
【美しい人間になりたい】です！！

心も体も美しくなるぞ～！！