GUEST、シンガーの木村竜蔵さん♪
お父さんの鳥羽一郎さん譲りのイケメンルックに、美声
メロメロです～

本日は、スタジオで那須の新緑の中を自転車で駆け抜けるイメージの
爽快な新曲『新しい風』を生披露♪

めっちゃいい歌でしたよ～

この楽曲も収録される1st.アルバム「碧の時代」が6月にリリース決定！
ぜひチェック～


今夜７時からは、ヘブンズロック宇都宮にてLIVE！


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さあ、ついに新年度を迎えました～！人事異動があったり、新入社員が入社したり、
いろいろありますが…
新年度、新生活、ということで新しいことを始めたい、始めた、という方も多いと思います。
アイブリッジという会社が、今年２月に男女５００人に調査した
「春から始めたい『朝活』ランキング」というのがありまして、これによると、
３位…読書、２位…ウォーキング、１位…朝食をしっかり食べる　となりました。

１位の「朝食をしっかり食べる」ですが、平成23年度に内閣府が発表した
「食育の現状と意識に関する調査」によると、朝食を食べていない人の割合は、
特に20代から40代の男性に多いそうです。
やはり忙しいと、わかってはいても朝ごはん、パスしてしまうことってありますよね。

そこできょうは…簡単に朝ごはんが作れるものも登場！
新年度突入記念！「新生活にお役立ち調理器具」をご紹介！
思わず朝ごはんが食べたくなるような、調理器具を３つご紹介します。

★まずは料理する前にコレでカロリーチェック！「COKO SCALE (ココ スケール)」（税込4,980円）

ヨコヤマコーポレーションから発売中。
こちら、ダイエットや健康管理を気軽に、もっと簡単に…という方々を応援するため、
おうちで食材のカロリーを計って本格的に栄養管理ができるよう開発された商品です。
見た目ははかりのような感じで、実際、食材をのせれば重さを測ることもできますが、
ここからがココスケールの腕のみせどころ。
００１～９９９までの食材番号を入力するだけで、各栄養価の数値を簡単にチェックすることができるんです。
（９９９種類の食材が入力できます！）
しかもカロリーだけではありません。
計れる栄養価は８種類！【カロリー】【ナトリウム】【タンパク質】 【脂質】【炭水化物】【食物繊維】
【カルシウム】がチェック可能。

さらに、例えばにんじんがあったら、キャベツとにんじん両方計量器に載せて、
合計の栄養価を表示させることも可能！壁に掛けられる形状なので、収納も簡単です。
ダイエットや健康管理に気をつかう女性から人気で、家族のメタボ対策に購入する人もいらっしゃるそうですよ。
インターネットを中心に販売中です。

★続いては…「クイックオムレツ」！（税込540円）

レアック・ジャパンから発売中。
テレビなどでおなじみの川越シェフプロデュースのキッチンアイテム
「タツヤ・イデア・キッチンシリーズ」の１つで、
「手軽で便利、そして簡単」…そんな商品を！と開発。シリコン状の調理器具。
時間のない朝のお弁当づくりや朝食にオススメ…ふわふわオムレツが
簡単に電子レンジで作れるという商品です。
ふわふわのオムレツって、火加減や調理時間、分量などが意外と難しい料理ですよね。
でも、このクイックオムレツを使えば、手早く簡単に作れ、焦がしてしまうこともありません。
また、バターや油も一切使わないのでヘルシーです。
しかもタマゴを割って、混ぜる（溶く）だけ！
冷凍のミックスベジタブルをそのまま具材にしたり、アレンジレシピも楽しめます。
シリコン製なので汚れが落ちやすく、洗いやすいのでお手入れも簡単！

こちら、東急ハンズなどの店舗、そしてレアック・ジャパンが運営するオンラインショップ
「design Store Tokyo」などで購入可能です。

★続いては千切りの便利アイテム…「キャベツピーラーライト」　（税込972円）

こちら、レーベン販売が昨年の春から販売している、
ふわふわのキャベツの千切りが簡単にできるピーラー。
もともと業務用にキャベツを簡単に切ることができるキャベツピーラーを販売していたところ、
自宅で使いたいという声が多くあり、家庭用に改良したものがこちら。
業務用の重いキャベツピーラーとは違って軽く、握力の弱い人でも使えるように
指をひっかけるところがついているのが特徴です。
切れ味に徹底的にこだわり、鋭い高精密ギザ刃がキャベツの繊維をサクサクと切き刻みます。
新発想の握らないグリップ「指かけリング方式」で、ひくだけで力がいらずスムーズにスライス。
さらに、独自の設計による「アクティブ・サスペンション機能」を実現。
均一で極うすの仕上がりを可能に…。
キャベツの千切りは勿論のこと、大根のカツラむきやにんじんの皮むきも極うす仕上げになるそうです！
こちらまな板・包丁いらずで千切りができるので、
自宅だけでなく、バーベキューの時などに使用する目的で購入していく人も多いそうです。
ののじオンラインショップで購入可能。
そのほか、栃木県内の店舗なら、アピタ宇都宮店２Ｆの「ワンズテラス」、
「ハンプティ・ダンプティ」（小山城南店、宇都宮インターパーク店、宇都宮ＦＫＤ店）などで購入できます。

本日のモノシックスは、「新生活にお役立ち調理器具」をご紹介しました。
充実した新生活を送るためにも、健康管理＆食事は基本！
便利調理器具を駆使してしっかりとした食事を心がけましょう！

新年度になっても、カクテルコーナーがあったことをとても喜んでいる
今日この頃の私ではございますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。


…ん？この言い方、なつかしいぞ。
と思ったあなた！　そうです、今日はヘブンズ・カフェ「ルシファー」から
バーテンダーの山本さんが登場～

師匠から「これを読め」と、上記のまくらだけわたされたそうです。


さて、本日のカクテルは…　『荒牧りんご園さんのぶどうジュースを使ったシーブリーズ』

ウォッカにぶどうジュース、そしてクランベリージュースを
絶妙にSHEIK！！
来月5月24日（日）に開催される「カクテルカーニバル」でも出品予定です。
女性にも、もちろん男性もぜひぜひ～♪


最近はオーナーがお店に出られず、山本さんも大変そうですが
呼べばくるし…でも、いない方が良い方は是非～！！