RBZfriday、佐藤“BIGEAR”望と棚橋麻衣がスタジオB-HILLSから生放送♪

本日のメッセージテーマは・・・


≪ザ・名物！≫

みなさんが行っていた学校の名物、
自分の家の変わった家訓、
会社の変わったルールなどを「男塾名物！油風呂！」
みたいなタイトルをつけて送ってください！

「宇都宮大学名物！スコッチエッグ！」とか
「ホリプロ名物！椅子取りゲーム！」とか
「会社の朝礼名物！社長のおやじギャグ！」
などなど、すでに習慣となっているモノ、自他ともにちょっとした名物となっているモノ
勝手に自分の家の様子を名物にしちゃうものを教えてください！


そして毎週金曜日のRBZフライデーは
「 ピザッツデリバリーの日 」ということで、
抽選で1名様に、ピザッツの美味しくて
あっつあつのピザをお届けします。
10月のピザは、

●ぷりぷり食感のエビがたっぷり入ったドリア風ピザ！
　 エビプリドリア！

●イタリア産モッツァレラチーズとペパロニサラミ、バジルが相性抜群のアメリカンピザ！
　 モッツァレラバジル！

こちらの2種類です。
Mサイズで1枚ずつプレゼントします。

※当選されたピザの配達は翌週の水曜日以降となります

夕方5時10分ごろに当選者を発表します！

ど～も～AD見習いのヤスオです～
宇都宮今日は台風１６号の影響で、
雨で午後になって風も強くなってきました
。
さて、今日から10月がスタート！
世の中も色々変わりますが～
たばこも値上げ～車検費用も一律400円値上げ～
郵便は2日から普通郵便は土曜日配達休止～などなど、
よもやよもやですな～

ラジオやテレビも改編で新番組や
リニューアルもあってレディオベリーも
変化の月です。
さて、この番組は、そんな改編の荒波を乗り越えて～
引き続き金曜日の皆さんのお耳を
拝借させて頂きます～
どうぞ宜しくお願いいたします。

今日から緊急事態宣言も解除され、
麻衣ちゃんもベリ-ズも久しぶりにスタジオに登場でした！

今回のメッセージテーマは、「ザ・名物！」
我が家の家の名物、会社の名物、
母校の名物などなど～あらゆる名物を紹介しました。
「元同僚名物～大人の修学旅行」
「卒業試験名物～ブリッジ」
「宇高名物～花の応援団」
「お誕生日名物～ムササビの舞い」
などいろんな名物がありましたね～。

ベリーズ漫才も二人揃って盛り上がったし～
ざっくりウエザーも絶好調！

では～10月からも、RBZfridayご愛聴のほど、宜しくお願いします！

最近「短時間の昼寝するのがいいですよ」
という話をよく耳にしませんか？
「お昼寝はカラダにいい影響を与える」
という研究結果が続々発表されているようなんです。
そこできょうは…心地よくお昼寝する時にオススメの…
「お昼寝お助けグッズ」をご紹介。

皆さん、「シエスタ」という言葉…
聴いたことがあるでしょうか。
こちら、スペインなどでの昼寝の時間…
と思っている方が多いと思いますが・・・
正確には、シエスタ（siesta）とは、
日照時間の長いスペインで生まれた
「長いお昼休憩」のこと。
「昼間にとる休憩」を意味する言葉なので、
昼寝をしなくてもこの時間のことを
シエスタと呼んでいます。

スペインなどのラテン諸国では、
午後2時～午後5時を営業時間外として
従業員の休憩時間にあてているお店や
企業が多くあり、その間、
昼寝をしていても家に帰って
家族と食事をしていても、
ジムに通うのも散歩するのもそれぞれの自由。

最近は、日本でも「働き方改革」の影響もあり、
いくつかの企業が「シエスタ制度」を
日本流にアレンジして導入しているそうです。

昼休みに昼寝の時間を取り入れると、
睡眠不足の解消だけではなく午後の集中力向上や
脳と体のリフレッシュ、
さらに病気の予防にも効果的とされています。
ただし、昼寝の時間は15分～20分程度までがベスト。

寝すぎは逆に病気のリスクをあげる、
という研究もあり、やはり“ちょっと横になる”
くらいがちょうど良いのかもしれません。

きょうは、お昼休憩など
「ちょっとしたお休みタイム」に使っていただきたい…
可愛いお昼寝グッズをご紹介！
きょうの商品はこちら！・・・


★「ルルド デスクdeズー しばいぬ　（税込　４４００円）

　　
こちらは、アラーム付きのお昼寝枕です。
クッションに腕を通すように使用して、
フワフワな部分に頭を置いて、
机やテーブルなどに伏せるようにして
寝ることができます。
オフィスで使いやすいUSB電源で、
ほんのり暖かくなるヒーター機能もついているので、
これからの季節にオススメ！

すぐにきもちよーく眠りにつくことが出来ます。
さらに、短時間睡眠にぴったりの
１５分タイマー付き！
ブルブルと振動して起こしてくれます。
使用しないときは、
座るよう置いてスマホスタンドとしても利用できます。


今日ご紹介した、
「ルルド デスクdeズー しばいぬ」は、
シバイヌタイプの他に、
クマ、ブタの３種類のラインナップがあります。
公式ネット通販や、大手ネット通販で購入可能です。

今日のトレナビは…
かわいい「お昼寝お助けグッズ」をご紹介しました。