きょうは…
最近よく耳にする「完全栄養食」をフィーチャー！

「完全栄養食」・・・
「完全食」とも言われますが、これまでは「卵」とか
「玄米」など、ひとつの食品で
比較的バランスよく栄養素が含まれているものを、
「完全栄養食」と呼んでいましたが、
今は、厚生労働省が策定した
「日本人の食事摂取基準」に基づき、
タンパク質・ビタミン13種・ミネラル12種・食物繊維など、
必須栄養素を過不足なく補えるものを指すようになっていて、
主食からデザートまで、
食事の時間を短く済ませたいときの選択肢のひとつとして
注目されています。
また、栄養に対してカロリーや糖質が低い製品も多いことから、
ダイエット食としても取り上げられることが増えているんです。

ドリンクタイプ、パンやパスタ等の主食タイプ、
さらにクッキーやグミなどの「固形タイプ」など、
いろいろな「完全食」の中から、きょうご紹介するのは、
皆さんおなじみの、アノ「飲むゼリー」の完全栄養バージョン！

★「inゼリー 完全栄養」　（1箱（6袋入り）　　税込1944円）

皆さん、コンビニやスーパー、ドラッグストアには
必ずといっていいほど販売されている、
森永製菓の「ウィダー・inゼリー」は、ご存知かと思います。

その「inゼリー」ブランドから登場した「完全栄養バージョン」！
こちら2袋で1 食分。
栄養素等表示基準値の 1/3 以上のたんぱく質・ビタミン13種・
ミネラル12種・食物繊維が摂れる「飲むゼリー」です。

今年の８月に数量限定で販売したところ、
発売翌日には各オンラインショップで
品切れになるなど好評だったことから、
改めて再販されることになったそうです。

栄養豊富ながら、摂取過多になりがちなカロリー、
炭水化物、脂質、ナトリウムは基準値を
満たしていないところもポイント！

「完全栄養バージョン」の味はミックスフルーツ味。
完全栄養バージョンは、パッケージが超シンプルなのもポイント！
「完全食」っぽい！？
ミックスフルーツ味はいかが？
カロリー控えめということなので、甘さは控えめかも！？

今日ご紹介した「inゼリー 完全栄養」は
ネット通販のAmazon.co.jp、楽天市場、LOHACO、
森永ダイレクトストアで購入可能です

今日のトレナビは…「完全栄養食」をフィーチャーしました。