おそようございます！
しもサタdiet部　部長のみさみさですﾟ+.(ﾉ*･ω･)ﾉ*.

秋になって美味しいものが増えてきましたね・・・

ぐぬぬ

ここで負けるわけにはいかないのだよー！

最近はあったかいスープで体を温めて
湯船で半身浴！

おうちのお風呂でも汗いっぱい出るようになりました(*=ﾉω=)

冬は脂肪をためやすい季節。。。ここで痩せねばならぬ！


ダイエットレシピ
おすすめがありましたら教えてくださいね！