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1/3の純情な感情/SIAM SHADE
Super Girl/岡村靖幸
beautiful world/宇多田ヒカル

こんにちは！
さて、４月最後の週～いかがお過ごしでしょうか。
今週は４月２７日「聴くの日」の放送でした～皆さん、番組も聴いてくれましたか？w
コーチングのプロ、藤田氏が２００９年に制定した記念日。
「大切な人の話しを聴きましょう。そして、あなたも自分の話しを周囲の人に聴いてもらいましょう。」との考えから、
聴くことの大切さを社会に広めることを目的としています。

今週の皆さんからのリクエストも しっかり聴かせて頂きましたょ～
心が洗われるようなピュアな選曲の数々…♪この連休中、お家や公園で寝そべりながら空を見上げて、ゆっくり、、、また聴いてみたいですね。

"聴くことは 簡単そうで なかなか難しい"
あるビジネスマンアンケート調査からも、約半数の人が聴くことが不得意と答えています。
かくいう私も、聞き間違いすることから始まって、自分が意図したことと相手の理解が食い違うこともしばしば。
しかも 職業柄、自分が話しすぎてしまうのも問題ですね。

「話すは解放、聞くは忍耐」という言葉があるように 人は話すことで心を開放できる、誰かに話を聴いてもらいたい生き物～。
でも更に、聴くことのスキル"傾聴力"のほうもあれば、ますます良好な人間関係が構築できるわけです。
英語で言うと「Hear」ではなく「Listen」。ココロで聴く、、、ちょっと意識してみてください。

さて、今週の勝手にハッピースマイル語録
「人の話を聞くことにより、人生の８０パーセントは成功する」思想家：デール・カーネギー の言葉。
聴く力を身につけることで そこから得られることも多くなる。 聴くことで、知らないことが早くわかって、問題や新たなことを発見でき、人間関係を円滑にできるといった 計り知れないメリットがある…とのこと。

この連休中に 本や映画で自己啓発に勤しみ、聴く力も高めておけば ～連休明け、周りの皆さんからの評価もまたあがるかもしれませんね。
皆さんの新たな人間関係も、より良いコミュニケーションが図れますように応援しています！

そして、そんな 心でも聴ける これは！なお勧めナンバーも どしどしお待ちしていますょ。

では、良い連休を～　　　　　see you

トンちゃんのブログ

皆さん、こんにちは！
４月も後半戦ですねw
すっかりポカポカあたたかくなって 草木も元気に生い茂り、花々もキレイに咲き乱れていきます。

花といえば、、、この番組をサポートしてくれています「ホンダテクノフォート」の本社南側、県道69号線の花壇の「芝桜」、すごくキレイに咲いてますね～♪(下写真)　　　　　　　
お近くを通られる際は是非、チェックしてみてくださいね！

さて、そんな中〰️新しい生活を共にしていく仲間との絆はできてますか？
一緒に盛り上がったり、相談にのってもらったり、誰かと気持ちを共有することはとても大切。
そこで、仲良くなるためのテッパンネタで血液型トークをあげてみましたが、
日本で血液型診断が市民権を得ているのは、当てはまることが多いから～ですよね。
実際に複数のアンケート調査でも、６割以上の人が「当たっていると思う」と回答されています。

少し前から"血液型診断に科学的根拠がない"とか言われたりしますが
逆に、血液型がまったく性格形成に影響を及ぼさないというのは暴論〰️と唱える声も。
某大学の名誉教授の著書の中には「血液型と性格は医学的に関係がある」と書かれています。
信じるかどうかは皆さん自身ですが、それでも友達や仲間づくりのネタに使うのはイイですよね♪
「親しみやすいけど気分屋なB型」の私はそう思います(笑)

そんな仲良くなった友達・仲間とも、一緒に聴きたくなる今週のこれは！なvoice。
盛り上がるナンバーに、人気アニメのテーマソングなど、話しのネタになりそうなリクエストばかりでした。
さすが、リスナーの皆さんのオススメ！
血液型診断に続いて、好きなアーティストを教え合う,なんてのも、より仲良くなるキッカケにもなるかもです～

ちなみに 血液型診断が日本でしか流行ってないのは、海外では自分の血液型を知らないのが当たり前だから。。。輸血するときに初めて知る人も多いそうな。
でも、どの血液型が多いのかの統計はあって。
世界で一番、多い血液型はO型。特に西ヨーロッパではOとAだけで８割近く。

日本を含めたアジア圏はバランス良くて
中国はAとOが約３割ずつ。その他のアジア国も、Oが多いものの AB以外は極端な偏りはないそうです。

驚くのは、ペルーとブラジル。なんと、O型が１００％！？
統計なので国民全員を調べたわけではないでしょうが、それでもすごい。。。

～ということで、海外では血液型診断は したくても出来ない、という事情があるんですね。

日本では Aが４割、Oは３割、Bが２割、ABが１割。４：３：２：１～と多様性に富んだ国。だから、血液型診断も流行るというわけ～
では、今週の勝手にハッピースマイル語録。それそれの性格診断をHPから抜粋してみました。
○A型・・・大人な言動で好感度大。逆ギレには要注意。
○B型・・・裏表のなさが魅力。好き嫌いを出し過ぎる。
○O型・・・おおらかさが人気。遠慮が足りないと失敗も。
○AB型・・・冷静で頼られる。余計なひと言が誤解に。

どうでしょう、当たってますか？　
ついでに、隣の人の血液型も聴いてみましょう～w

さぁ！みんなで仲良く盛り上がれるような、皆さんのお勧めリクエスト どしどしお待ちしていますょ。　　　see you　

栃木県芳賀町にあるホンダテクノフォート本社前、県道69号線道路沿いに可愛らしくも見事に咲いたピンク色の芝ざくら。TF-voiceのパーソナリティ「トンちゃん」こと佐藤ともみさんみたいに可愛らしいですよね♡

ホンダテクノフォートがある芳賀町のお隣、市貝町には見事な芝ざくらを見ることができる「芝ざくら公園」があり、毎年観光客でにぎわいをみせます。皆様も是非HONDAの街「芳賀町」や「市貝町」、「ツインリンクもてぎ」があります「茂木町」などにも足を運んでみてはいかがでしょうか？きっと新しい発見や出会いがあると思いますよ！

トンちゃんのブログ

こんにちは！
新しい生活にも そろそろ慣れましたか？　
心機一転、チャレンジ精神をもって挑んでいる皆さんにエールを送りたくて
13日は「決闘の日」についてお話ししました♪
だって、挑戦するって自分との闘いでもありますね？！

決闘の日…1612年4月13日、宮本武蔵と佐々木小次郎が巌流島という場所で決闘したことに因んで制定されています。

当時、強さを決めるのに真剣勝負は当然でした。今は競技会など開かれ、正式なルールのもと勝者が決められるようになって。もちろん、今は決闘なんてしたら法律違反で捕まります(汗)
平和に、正々堂々と決着を付けられる世の中になってホントに良かったですね〰️

そんな勝負ごとの前にも英気を養える皆さんからのオススメナンバー。
今週のリクエストは、この季節に聴きたくなる「春キュン」voiceの連チャンでした。
春の陽気に包まれて〰️のどかに過ごしたいこの頃、ですね。

ちなみに、私はのんびり平和主義者。
自分との戦いも苦手なほうで、ましてや他者との勝負なんて〰️めっそうもございません！？
よくライバルがいると成長しやすいとかいいますが、他人と比較しちゃうとネガティブな感情が増えますね。
しかもヒトって大抵、自分より優れた人と比較をしてしまうので、本当に最適なライバルって見つけにくいんですって。

そこで、仕事やスポーツで成長するなら、ライバルを見つけるよりお勧めな方法！
「過去の自分と比較する」
過去より今の自分がどれだけ上手くなったを比べます。
心理学的にも　誰かと。より、自分と。を比較するほうが上手くいくことをみつけているそうな〰️

他人と比べた場合、自分が優れているかにどうしても注視してしまいますが、
過去の自分と比べると、自分のスキルを改善することに注目します。
うまくできれば、人生の上手な戦略法のひとつに！
そしたらライバルだって普通の友達になれるし、武蔵と小次郎も仲良くなれたかもしれないですね、、、


さて、今週の勝手にハッピースマイル語録。「友達の数は１５０人が限界」
イギリスの人類学者の研究結果より、安定した友人関係を保てる限界の人数は１５０人ということ。
(中にはそれ以上の友達をもてる「友達を作る才能」が普通より優れている人もいるそうですが）

皆さんには何人、友達がいますか？
友達でもライバルでもみんなで仲良く一緒に聴きたくなるオススメナンバー、リクエストお待ちしています♪
　　　　　　　　　　　　　see you

トンちゃんのブログ

いよいよ新年度、スタート！　
皆さん、気張ってますか？
今シーズンもお世話になります"トンちゃん"です。どうぞ笑顔で、お付き合いのほど宜しくお願いします♪


さぁ～春、真っ只中！　
新しいことスタートさせたり、ワクワク気分も高揚してると思います。
でも、そんな気持ちと裏腹に「春眠暁を覚えず」、どうも春先は眠気を感じやすくて困りますね。　　　　　　　　　　　
麗らかな日差しの中、転た寝する気持ちよさ〰️たまらない。
その眠くなる理由は
・寒暖差による、自律神経の乱れ。
・代謝に必要なエネルギー不足。
・新生活のストレス、、、　　など。
とりあえず、身体を温めるジャスミン茶飲んで、精神を安定させるセロリかじって。代謝に必要なビタミンB群の宝庫、豚肉・玄米や雑穀も食べましょう。
更に、ストレス解消に大きく深呼吸！副交感神経の働きを促して、リラックスできますよ～
それでも、どうしても眠い？！という方。休み時間に10分寝てください。(ミニ・ナップという眠気解消法)　　　　　
あとは、眠気も吹き飛ぶアップテンポなお気に入りナンバー聴くのも効果的ですが…今週のリクエストは桜メドレーになっていて眠気覚ましにはならないかしら(笑)

今週は散りゆく桜を名残り惜しむかのように、桜ソングが集結～やっぱり日本人。皆さんもサクラが好きなんですね♪
確かに、J-POPで最も多く登場する花は、圧倒的に「サクラ」。その数、８７６曲！
次に、ひまわり→あじさい→コスモス→バラ…と続きます。

私なんかは、散りゆく「サクラ」や、所々芽吹いてくる「葉桜」にも、美しさをしっかり感じますわ～♪
花びらの薄ピンクと少しずつ生えてくる緑の葉のコントラスト。微妙なバランスの変化に感動します。
是非、花が散った後の葉桜となったサクラにも注目してみてくださいね。生命の力強さ～なんかも感じて、新たなサクラの魅力に引き込まれるかもしれません。。。


さて、今週の勝手にハッピースマイル語録は「春はカエルが目を借りる(カエルの目借り時）」。
人が春に眠気を催すのはカエルが人の目を借りるから～と面白い言い伝えからできた諺。

な～んだ、眠いのはカエルのせいか？！って笑って目が覚めればよいですがｗ
ついでに、眠気覚ましのツボ「ロウキュウ」押しもご紹介。
手のひらを開いて中央のくぼんだところを息を吐きながら３秒から5秒、ゆっくり押してください。（３～１０回が目安）
いかがでしょう、スッキリ目覚めましたか？

春うららな4月も　お仕事や家事、しっかり頑張って元気にお過ごしくださいね！
では、また来週。　　　 see you

トンちゃんのブログ

４月、新年度を迎えて～いかがお過ごしですか？！

西暦ではとぅに新年に変わっているのに、また年度が替わるって～なんか不思議ですよね。
日本は明治時代から、この４月開始の年度制がとられていますがその理由、諸説あります。
○当時の主要産業が農業・米作だったから。
江戸時代はコメによる年貢の納付でしたが、明治に入ってから年貢…税金ですね。すべて現金による納付が原則になり、コメの収穫を終えて売って現金に変えてから納税する手間が必要でした。
もし１２月を年度の区切りとすると、稲作の収穫から４カ月しかなくて。その間に、農家はコメを換金して税を納めて国がそれを処理して１月以降の予算を考えて・・・というのはスケジュール上、厳しく(汗)
余裕をもって全ての作業を終えられるのが４月とわかり、明治１９年から正式に４月～翌３月までの期間が年度となった。という説。

○当時の赤字予算を解消したから。
明治初期の日本政府、富国強兵に多くの予算を投入していて明治１７年に大きな赤字財政へと転落する危機に？！
当時の大蔵卿が任期中に赤字になること避けようと次の年度の歳入、３か月分を繰り上げて計算して赤字を解消。
１８年度を３カ月短くした９ヶ月にする方法をとったそうな！？
当時７月はじまりの翌６月を、７月はじまりの翌３月までとして…
１９年からは４月はじまり翌３月に固定することを決めました。
赤字解消のために次年度を短くするって、すごい強引ですよね～(汗)

とまぁ、こんなわけでw
日本では4月から新年度を迎えた方が多くいらっしゃると思いますが、
先週のリクエストからも新生活に向けての意気込みなどヒシヒシと感じられたので、きっと皆さんも良いスタートをきれていると信じています。

私もこの番組が始まって１年、皆さんからのリクエストに支えられていつもハッピースマイルでいられました！
いつも元気の出る、癒されるリクエスト、本当にありがとうございます～
そして、これからも宜しくお願いします♪

こうやって振り返ったり、立ち止まったり、することはとても大切です。
私も新たな気持ちで日記を書くこと始めてみましたが、これ良いですねぇ。

夏目漱石、石川啄木など著名な作家も　スポーツで活躍してる選手も　ビジネス分野における多くの成功者も…
時代やジャンルを問わず、みんな日記をつけているそう。
最新の研究でも、日記を書くことが脳に好影響を与えることが証明されています。

成功につながる効果は、
・脳の活性化　・文書力の向上　・成長の促進　・習慣形成　・自律神経の安定　・ストレス解消

心にも身体にも、パフォーマンスにも良い影響をもたらしてくれて、イイことしかないんです！

私のように、三日坊主になってしまう不安のある方にオススメなのは３行日記。
「1行目」
今日一番いやだったこと、失敗したこと。
「2行目」
うまくいったこと、感動したことなど
「3行目」
明日、これだけはやろうという目標

「失敗→成功→目標」の順で書くと、明日へのモチベ―ションを引き上げることができるそう！
気を付けることは、日記の終わりは将来につながるポジティブな言葉でしめくくりましょう。

SNSとかだと、どうしても個人的な本音とか書けないでモヤモヤするので、私は結構スッキリしてますょ♪
書く気になってきた皆さん、一緒に始めてみませんか～


さて、勝手にハッピースマイル語録は「日日是好日」。禅の言葉ですね～
どんな毎日であれ、その日は二度とこないかけがえのない日。毎日を良い日にできるかどうかは心掛け次第。
皆さんの新しい生活、毎日が良い日だな～と思えるとイイなと願います。

では、4月も皆さんからのこれは！なvoiceお待ちしています♪
また明日～　　　　　　see you

トンちゃんのブログ