毎年わりと自分に厳しい目標ばかり立てていたので、長続きしませんでした。

でもユーキャンのCMでも、3日坊主を怖がらないで～と野際陽子さんがおっしゃっているじゃないですか。

今年も性懲りもなくキメました。

『毎日風呂に入る！！』
ってスタッフに言ったらきたなーいい！！

ちがうっつーの。

『湯船に入るーーー』ですよ。

もっぱらのシャワー派で、湯船につかる時間が耐えられない、じっとしていられないのです。

でもここのところ、代謝がダウンしている自分の緩んだ体に何とかせねばと　とりあえず湯船に入ることを年頭の目標にさせていただきました☆

でもじっとしていることが苦痛な私にとっては20分湯船に入るのは地獄風呂。

そこで、毎日風呂掃除をすることにしました。一気にやらないでちょっとづつ。

でもそれが終わったらなにしよーー。

とりあえず、汗をたっぷりかくという入浴剤を入れながら風呂に入っています。

今回買ったちょっと高い入浴剤、あまり汗をかきませんでした。私からだの代謝が悪いのかしら。。。

もっと良いものがあったらリスナーの皆様是非教えてくださいね☆