スタジオに、ＪＡ全農とちぎ（園芸部） の　入江さん 登場！！

今が旬の「栃木のきゅうり」をご紹介！

夏のイメージがあるけど…
栃木のきゅうりは、ハウス栽培もされていて、ハウス栽培のきゅうりは今が旬なんです！

きゅうりには、カリウムやカロテンなどが豊富に含まれています。
そしてカロリーのもっとも低い野菜として、ギネスにも認定！
なんときゅうりは、95％が水分なのです！

ダイエットはもちろん、これから暑くなってきますので食事からも水分補給を！！