お子さんの 使わなくなったオモチャ…
皆さんは、どうしていますか？ 例えば、周りの人に譲ったり、
寄付したり、フリマアプリに出品したり、、、という方法も
あると思いますが、壊れたり・汚れたりして
処分したいオモチャがある という方のために
今日は、オモチャの正しい処分方法について
チェックしてみたいと思います！

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まず、大きなオモチャの場合は、
「粗大ごみ」として 出すこともできますが、
お金を節約するなら、自治体の指定場所へ 直接持ち込んだり、
分解できるものは、小さく分けて出すのが おすすめです。
分解したオモチャは、素材ごとに
「可燃ごみ／不燃ごみ」などに分けますが、
処分する前に 念のため、住んでいる自治体のガイドブックや
ウェブサイトなどを 確認してみましょう。

そして、電池で動いていたオモチャの場合は、
もちろん、電池を取り外して、分別して出します。
電池が入っていた部分には、周りに金属が使われていますので、
「不燃ごみ」扱いになる場合が、多いようです。
また 電池自体も、自治体で決められた処分方法で、
分別・リサイクルしましょう。

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積み木やパズル、布製のぬいぐるみ、
樹脂製のお人形などは、基本的に「燃えるごみ」で大丈夫です。
…でも、顔のついている ぬいぐるみやお人形は
ゴミ箱にポイッ！とするのは気が引ける、という人も
多いですよね～。そんな時には、お子さんと、
ぬいぐるみやお人形に「ありがとう」と お礼を言いながら、
紙などで包んでから、ゴミ袋に入れるのも よいと思います。
それもイヤだなぁという場合は、
“人形供養”のお寺や神社を探すのも一つです…！

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また、これは処分をはじめる前のお話になりますが…、
オモチャを処分しようとする時には、
必ず、お子さんと相談しましょう！
親から見て 要らないと思うモノでも、
お子さんにとっては“そこにあるだけで安心する”という
大事なモノかも知れません…。
処分したいと思ったら、お子さんと一緒にオモチャを見直して、
ゆっくり相談しながら、お子さんも納得できるかたちで
手放すことが大切です☆
（手放す寂しさを軽減させるために、
オモチャを写真に撮ってアルバムを作るというパパママも、
多いようですよ！）

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…と、色々ご紹介してきましたが、
“オモチャの処分”という行事によって、
お子さんも整理整頓について考えたり、モノの処分について
学ぶことが できるかも知れませんね♪

過ごしやすい この季節は、
お部屋の整理・お掃除にもピッタリ！
ぜひご家庭に合った方法で、お部屋も気分も
スッキリできたらイイですね。
　

首がすわり始めた赤ちゃん…♪
「そろそろ“寝返り”するかも～！」と、
赤ちゃんの寝返りが待ち遠しくなるパパママは多いですよね♪
赤ちゃんが 足腰を使って、体を回転させる「寝返り」。
今日はそんな、赤ちゃんの“成長の証”ともいえる寝返りの
時期や、必要なサポート、注意点について、
チェックしてみたいと思います！

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赤ちゃんが 寝返りできるようになる時期は、
首がすわって安定する「４ヶ月〜６ヶ月頃」が多いと
言われていますが、体の発達と同様に、実際は、
赤ちゃんによって かなり個人差が見られます。

なので、多少遅くても・早くても、大きな問題はありません。
ただし、月齢６ヶ月を大幅に過ぎても 兆候が見られない場合や、
ほかにも気がかりなことがある場合は、
お医者さんや助産師さんに相談してみましょう。
また、逆に、寝返りの時期が 早い場合、
まだ首がすわっていない赤ちゃんの寝返りは、
うつ伏せの時に顔を上げられず、
窒息してしまうリスクが 高まります。
万が一に備えて、赤ちゃんの寝床づくりは、
安全面に十分、配慮しましょう。

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そして、赤ちゃんが 寝返りをはじめるときの兆候は…
・手足を上げて 身体をひねろうとする
・えび反りになる　・身体を横向きにする …など。

とくに、身体を横向きにした状態を
しばらく保てるようになったら、自力での寝返りは、もう間近！
ママやパパのサポートによって、もうすぐ自分ひとりで
寝返りができるようになるはずです。

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では どんなサポートが必要か、というと、
赤ちゃんが 自分のペースで自然と寝返りしやすくなるよう、
衣類や、周囲の環境に 気を配ってあげることです。

例えば、服装は 伸縮性のある動きやすい生地のものをチョイス！
また、体の動きが制限されるバウンサーや
ハイローラックにいる時間は、なるべく短めに。
のびのび、ゴロゴロできる場所で遊べる時間を増やしましょう。

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そして、いよいよ「寝返りが出来た～！」となったら、
うれしい反面、注意すべきことも、増えます！
まずは、「窒息」。赤ちゃんは 寝返りできるようになっても、
長い時間 うつ伏せで顔を上げておくことができませんので、
寝具に 顔がうずまってしまうことのないように、
必ず目を離さず、やわらかすぎる寝具も避けるようにしましょう。
また、寝返りをすることによる「転落」や、
「挟まり」が起きないように、赤ちゃんの寝床づくりには
十分注意しましょう！

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赤ちゃんの 寝返りの時期には、個人差があります☆
パパママは、その日を楽しみに、サポートの準備をしながら
赤ちゃんのペースに合わせて、急がず・無理せず・のんびりと
見守ってあげてください☆
　

皆さんは 子どもの頃、
小さなウソをついたことはありませんか？

誰でも 経験があるんじゃないかな～と思いますが、
自分が親になると、子どもがつくウソに動揺したり、
心配になることが あるかも知れません。
今日は そんな“子どものウソ”について、
ちょっとだけ 考えてみたいと思います。

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そもそも 子どもは、
2歳半くらいから ウソをつくようになるそうです。
でもこの頃は、自分が“嘘をついている”という意識は
ないことが殆どで、3歳を過ぎると、
自分の言っていることが 現実とは異なっていることや、
“嘘をつく目的”を、意識できるようになります。
違う見方をするなら、知能が発達してきている、とも言えますね！

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そして、3歳～6歳ごろ（幼児期）のウソは、
自分が叱られないための・身を守るためのウソが多く、
これは正常な 心の発達の範囲であったり、
一過性と考えられます。でも、あまり頻繁すぎたり、
程度が深刻だな～と感じるようであれば、
お子さんの言い分に 耳をかたむけて、
お子さんの気持ちを よく聞くようにしましょう。

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そして、小学校に通うようになると、
『意識的な嘘』が 増えることがあります。
わざとウソをつく、あるいは、
すぐに分かってしまうようなウソが増えたら、
まず、「お子さんからの SOSかもしれない」と考えましょう！

例えば、学校で 友達や先生との
トラブルや行き違いがあった時。
状況を 上手く説明できなかったり、
親に心配をかけないように、と
ウソで やり過ごそうとすることが あります。
そんなウソに気付いたら、
「何かあったのかも？」と捉えて、
普段の会話を増やしながら、ヒントを探ってみましょう。

また、お子さんのウソが、
「私のことを見て！」
「僕のことを分かってほしい」という
サインになっていることも、よくあります。
そんな時には、さみしい思いをさせていなかったか、
疎外感や不安感を 与えていなかったかを 振り返ってみて、
お子さんと話す時間を増やしたり、
お子さんの希望を 優先してあげるなど、
お子さんが「自分は忘れられてはいないんだ」ということを
しっかり確認できるよう、工夫してあげてくださいね。

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そして、どんな場合でも できれば避けたいのは、
お子さんのウソに気付いた時、頭ごなしに叱ること。
これをしてしまうと、お子さんは傷つき、
心を閉ざしてしまうかも知れません…。
また、謝罪を強いることも、もしかしたら
“謝れば とりあえず やり過ごせる”という
間違ったメッセージとして伝わってしまう 恐れがあります。
「ごめんなさい」は、お子さんが納得したうえで、
出来るといいですね。

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お子さんのウソには、必ず何か、理由があります。
できるだけ感情的にならず、冷静に分析しながら、
お子さんの健やかな心の成長を 後押しできたらいいですね。
　

これからどんどん暖かくなると、
とくに小学生以上のお子さんのお出かけには、
「水筒」が欠かせませんよね！
でも、市販されている水筒には、
素材や大きさも 様々なモノがあって
いざ選ぼうとすると 意外と迷ってしまうもの…！

そこで今日は、そんな「水筒選び」のポイント、
長く使うための 注意点などを チェックしてみましょう！

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まず「大きさ」は…
お子さんが 部活などで 運動する場合や、
夏場に長時間歩く場合には、やはり
「1リットル以上」入るものを選ぶと 安心です。
逆に、活動量が少なく
あまり水分を摂らないお子さんの場合には
500～600mlの水筒でも 十分かも知れません。
お子さんが“実際に飲める量”と、親御さんが
“飲んで欲しいと思う量”の
ちょうど良いトコロを 狙ってみましょう♪

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次に、「強度」と「重さ」。
持ち運びを考えると、なるべく軽いものを
選びたいところですが、強度や耐久性、
保冷・保温を重視するなら、ステンレス製がオススメ。
また 低学年のお子さんなど“軽さ重視”で選ぶなら、
プラスチック製がオススメです。お子さんの年齢や体力、
使用する場面などを 考えながら、選んでみましょう。

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また、毎日使うものなので、
「洗いやすさ」のチェックも忘れずに！
開口部の広さ、栓の形状、食洗機は使用可能か …など
なるべくパパママの負担が軽いほうが、
毎日清潔に使い続けることができますね♪

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そのほか、ケースやストラップが付いていたほうが良いか、
飲み口は コップ型か、ワンタッチ式の直飲み型か…なども
水筒選びの大きなポイント。運びやすさ、飲みやすさなど、
お子さんの好みも 探ってみましょう♪

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そして、お気に入りの水筒が見つかったら、
必ず、洗い方や 扱い方など、その「取扱説明書」を読んで、
正しい使い方をチェックします。

とくに ステンレス製の真空断熱ボトルで注意したいのは、
水筒の底に貼られているシール（保護シート）は
剥がさないこと！（剥がしてしまうと 保温性能に影響を
及ぼすことがあるそうです。お手入れの際も
剥がさないようにしましょう！）

また、ステンレス製のボトルに
スポーツ飲料を入れた場合、
使用後は なるべく早く洗浄すること。
スポーツ飲料は 塩分を含んでいるものが多いので、
長時間・その成分が触れていると、サビの原因になることが
あるそうです。スポーツ飲料を持ち歩いた後は、
早めに洗浄するようにしましょう。

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これからの季節は、熱中症予防など健康維持のための
重要な役割を果たすことになる、「水筒」♪
お子さんの好みやライフスタイル、使用する場面を
よ～くイメージして、ぜひお気に入りの水筒を
見つけてくださいね☆