皆さんはおうちに帰ったら！

あるいは会社・学校についたらまずすること。

何ですか？

その何かが、この時期やっかいなアレに深く関係するんですね。

そう、その何かとは、「手洗いうがい」です。

そして深く関係するものとは、「風邪」です。

今回の取材で我々は、人生で初めて、正しい手の洗い方を

学ぶことになりました。

そんなことを学んだ場所は、医療においての最前線、病院で

働く看護師！ではなく、その卵！

看護学生にお話伺ってきました。

手の洗い方って、実は小学校でも中学校でも、

教わったことってあると思います。

でも果たして実践してますか？

今回は岡田眞善がいつも通りに洗った様子を学生さんに

見てもらいました。流れはと言うと、

①手を水でぬらす
②何となく石鹸を付ける
③何となく泡立てる
④さっと水で流す
⑤ズボンでパンパンと手を拭く

これには学生さんもビックリ！ダメダメだそうです。

では正しい手の洗い方は何なのか！

①腕時計や指輪を外す
②手を十分に水でぬらす
③石鹸を手につける
④手のひら・手の甲をこする
⑤左右両方の指の間を１本１本洗う
⑥手首をぐるぐると回しながら洗う
⑦爪の甘皮の部分まで磨く
⑧水で流す
⑨清潔なハンカチかペーペータオルで拭く

こんなに行程があったんです。時間にして約３分。

さすがにこれはやりすぎでしょ！と思う方もいるかと思いますが、

ちょっと外に出ただけ、ちょっとモノを触っただけで

手には一瞬にしてばい菌が付着するそうです。

でも風邪やインフルエンザになって辛い思いをするよりは、

全然簡単な作業ですよね。

ぜひ、皆さんも試してみてください。