今週は、食育指導士の大門佳代子さんに、保育園で人気のおやつを紹介してもらいました。


「さつまいもと　おもちの　ねったぼ」
材料は、
さつまいも　3本、
おもち　1個。


作り方は、
さつまいもを薄切りにして、ひたひたの水でゆでる。
火が通ったら、もちを入れる。
すりこぎ棒などで、つぶしてできあがり！



おもちと違って、喉にもつまりにくいし、さつまいもの自然の甘味で子供達に人気のメニューです♪