皆さん、お元気ですか？
ぁあぁっという間にサクラの季節も過ぎていきますが、ちゃんと見納めできてますか？
この儚いサクラのせいで、何だか心地よい春まで短く感じてしまうような、、、

でも周りを見渡せば、草木も元気に生い茂り、黄色やピンク、青などカラフルな花々もキレイに咲き乱れて、まだ春まっさかり！
しかも、これから見頃を迎えるお花だってあります♪
ちょうど見頃を迎えているのが芝桜。
番組をサポートしてくれています「ホンダテクノフォート」の本社南側、県道69号線の花壇に咲き乱れています。　　　　　　
お近くを通られる方は是非チェックを！
花壇一面の濃ゆいピンクの芝桜、圧巻です～SNS映えも、間違いなしかな？！

もうね、こんな風にどこもかしこもカラフルだから何かと写真を撮りたくなりますが～写真を撮ることで満足してしまい、自分の肉眼でしっかり見ていない人も多くいますが、ちょっと待って！
目とカメラは全然、ちがうものなんですって。
カメラは人の目にあたるものがレンズ。
脳にあたるものが画像処理エンジン。
目はいらないものをうまいこと意識の外にやってくれたり、暗いところでもノイズがでないし、レンズの小さな世界に閉じ込めずスケールのままに目を通して全身で感じることができるんです。

カメラの性能はよくなったといっても目以上のレンズはないし、脳以上の性能の画像処理エンジンはないんです。
人間の目と脳はホントにすごいんですよ～

あとで見返せる写真も大切ですが、皆さんの肉眼も使って、目の前にある美しいもの、キレイなモノ、感動するものを沢山、見て味わってくださいね。

そんな五感の感動体験の気分もあげてくれる盛り上げソング。
先週は心のうちをストレートにぶつけてくれたようなナンバーばかり。
新生活に行き詰ったり、悩みができたりしているのかなて心配にもなりましたが、、ちゃんと引き上げてくれる、支えてくれるオススメのvoiceをもっていて、そういう音楽との関係って素敵って感じています。
サクラの花が散るこの時期は切なく"いとをかし"な気持ちになっちゃう～
そんなアンニュイな気持ちに負けないように腹ごしらえも忘れずに！

食事は活動に必要なエネルギーや各種の栄養素、水分などを補い、共に休息で疲れを癒し、リフレッシュして活動の英気を養うなど大切な役割があります。
大切な意思決定は空腹時を避けたほうがいいそう。 研究では、空腹時にグレリン値が高いレベルまで上昇して、脳が衝動的に行動するため、理性的かつ合理的な決定を下しにくくなるのだとか。

忙しくて時間がない時もイライラして集中力を保てなくならないように、ナッツを食べたり飲み物だけでもとってくださいね。

先日、サラッと食べられちゃう魔法のようなメニューに出会いましたわ。その名も「スープカレー」、、なるほど！？
札幌生まれのスープカレー、こっちでも美味しいお店あるんですね♪
オススメしたい宇都宮スープカレー「黄すけ」。　
爽やかマイルドで味わい深いコクがあるのにサラッと飲み干しましたょ。もちろん、辛さも選べます！
カレーが沁みた大きな具は、別皿にのったご飯と一緒に贅沢に。スープ、おかず、ご飯〰️てフルコースな気分も味わえて一石三鳥。
新たにお気に入りの店舗に出会うのも幸せな気持ちになれますよね。

さて、ハッピースマイル語録は「カレーは飲む美容液」。
日本人の国民食ともいえるカレーは、おいしいだけではなく、美白やシミ予防など美容にうれしい効能があるのだとか!?
カレーに含まれるスパイスの美容に、代謝アップでむくみも撃退。夏バテを予防する唐辛子効能、、etc。
何を食べようか迷うなら…オススメかなww


さぁ、お腹いっぱい元気になったあとは睡魔に負けない元気voice、是非おしえてくださいネ！
　　　　　　　　　　see you　　　　　　　　　

番組スポンサーでおなじみのホンダテクノフォートさん会社前の可愛らしくも誇らしく咲く「芝桜」。なんてきれいなんでしょう♡まるでトンちゃんみたい？　あ！誰か今笑ったでしょ？

芝桜のアップ画像。こうしてみると花の一つ一つは桜の花に似た少し大きめの花弁なんですよね！

宇都宮駅東口「スープカレー専門店　黄すけ」に行ってきましたよ～～～

見て見てこのスープカレーをよそった器！大きいですよね～！！！
そしてお洒落。味の方は・・・「う！う！うまいぞ～～～！」（ミスター味っ子の味王ばりに）

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