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あなたがいる / wacci
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サヤエンドウ　/　 NEWS
幸せな結末　/　 大瀧詠一
Don't Wanna Cry　/　 安室奈美恵

皆さん、お元気ですか？
6月後半、星座も蟹座ウィークに入りましたね。
タカアシガニ大好きな私も週末は誕生日！(…て、私事ですがw )

私のバースデーは何か記念になることをするのが恒例で。海外に行ったり、独り旅したり、ソロウエディングしたり、スカイダイビングしたり、踊ったり、歌ったり、ラジバンダリ～(？)と色んなことに挑戦してきました。
今年は 当日が地方出張なので、何をしようか…悩んでますね～星占いでも参考にしてみましょうか。

・・・というように、自分で記念日にしたり、家族や友達や恋人と祝ったりする、年に１度の特別な日。
祝うのも面倒～という方もいますが、一応 日本では誕生日を祝う習慣が定着しています。
元々ね、日本であった習慣は 1歳と60歳をお祝いするもの。なんとっ昔は正月にみんな一斉に年をとっていたからなんだそう？！ みんな一緒じゃぁ、特別感ありませんよね(汗）
昭和25年に施工された法令で、歳をとるのが各自の誕生日になって、堂々と自分祝いできるようになりましたとさ♪　

ちなみに、日本で誕生日といえば"祝われるもの"ですが
オランダでは、誕生日の主役本人がプレゼントを配る、オモテナシをするそうで、職場や学校でケーキやお菓子を用意して配るそう？！　ひぇ～…日本人で良かったw

もうひとつ、トリビアですが。
世界一 歌われている「ハッピーバースデーツーユー」は、実は"替え歌"だった？！
定番の誕生日ソングで、世界で最も歌われてるとギネスにも載ってますが、元々は 幼稚園で使われていた朝の挨拶の歌「グッドモーニング・トゥ・オール」というタイトル。
その替え歌が、今や世界中の誕生日に笑顔旋風を巻き起こすことになるなんて！
そんなネタを聞いたら、私も替え歌に挑戦してみたくなりますね♪

そして、せっかくだから 今週の皆さんのお勧めvoiceでもテンションあげさせていただきましょう。
今週のリクエストは、前向きにスタートできるパワーナンバーから、マイペースに自分時間に浸れる癒しのリリックまで、存分に楽しめました。
おかげさまで、良～い気分で当日も迎えられそうです！

さて、今週の勝手にハッピースマイル語録。
「この世に生を受けたこと、それ自体が最大のチャンスではないか」
F１レーサー、アイルトン・セナの言葉です。

100歳まで生きても100回しかめぐってこない誕生日～大事なチャンスを逃さないように、皆さんも自分の特別な日は笑顔で過ごしてくださいね♪　　　　　　　　　　　　　

では、また来週〰️　　　　see you。

出張の前に友達からお祝いしてもらえました♪　感謝感激ウルウルです！

トンちゃんの誕生日を祝ったデコレーションケーキ♡
美味しそうですね！

どちらが花？！

皆さん、お元気ですか？！
とうとう、梅雨入り〰️急いで傘を新調したトンチャンです♪
そんな中、放送日の6月15日は「栃木県県民の日」。

リクエストも、アツい栃木魂～というのかしら。ノリノリなロック調の曲が多かったようですw

何気に、盛り上がるのがお好きな県民性？なのかしら♪

"県民の歌"と併せて、皆さんのお勧めナンバーも楽しませて頂きました。


なんたって、関東地方最大の面積を誇る栃木県。
世界に誇れる景色や伝統、くつろげる温泉やオシャレなカフェにバー、グルメが揃っていますもんね！


私も、学生の頃は日光や華厳の滝など観光名所まわって。。会社員の時からツインリンクモテギにも通って。。ベリーのリポーター時も各所にお邪魔して。。旅行をはじめ、大好きな温泉名所もめぐってきてます。。栃木出身、在住のボーイフレンドもいましたわ(笑)

～とね、これでも 栃木について知ってるほうだと思っているのですが。


"県民の日"ということで、改めて色々調べてみると・・・まだまだ奥が深いぞ、栃木県～と思ってみたり！？



皆さんには当たり前かもしれませんが

栃木県民アルアル～あげさせて頂きます。




・祭りの屋台では煮いか。

・正月はさがんぼ？を食べる。

・給食で"しもつかれ"が出て阿鼻叫喚。

・6月15日の給食には県民ゼリー。

・運動会に屋台が出る。

・品薄の人気商品が普通に売ってるかも。

・餃子の正嗣派かみんみん派。

・方言で怒られると"怒られた感"がある。

・スパゲティ屋「アップル」の看板。




↑皆さんはご存知ですよね！？

～私、知らないこと…多かったです(汗)

もう一度 栃木のこと勉強し直しますので、

これは！な～アルアル情報も　是非、教えてください♪




さて、
今週の勝手にハッピースマイル語録。

「2021年6月15日は 一粒万倍日と天赦日が重なる、最強運気の日」

暦の選日の１つ。一粒万倍日には "一粒の籾を撒けば万倍の籾をもった稲穂になる" という意味で、自分の言動が万倍になって返ってくると言われる日。大きく発展させたいことを始めるのに適した日です。

そして、天赦日は "天が万物の罪を許す日" と言われる、暦の上で最上の吉日。



この２つが重なる最も縁起の良い日！が「県民の日」だったなんて…栃木県、すごいモッテルかも！？ですょ♪
ちなみに、今月は6月26日と27日も "一粒万倍日" 。縁起の良い日に何か始めてみても良いですね〰️。


さぁ、最強運気の"県民の日"をもつ"県民の皆さん"！？
ぜひ、運のお裾分けでみんなが笑顔になれちゃう～お勧めのナンバーも教えてください。リクエスト、楽しみにお待ちしています、、、

では、また来週。　　see you～(だべ)

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夏本番のような暑さが続いていますが、皆さんお元気ですか？

今週の６月８日は国連によって制定された「世界海洋デ—」でした。

世界中で海の恩恵を祝う日、とのことですが。。。

世界無形文化遺産"和食"にも水産物が欠かせない「魚食文化」をもつ日本人は、いっぱい感謝しないといけませんねぇ。



そんなふうに海に感謝しながら献立を考えてたら、大好きな"キス"の天麩羅に辿り着きました(写真)

フワっとした口当たり、クセのない淡白な味わい～美味！

梅雨時から旬を迎え、産卵前でエサを良く食べて肥えたキスが店頭に並んでいるんですよね♪
他にも今が旬の魚は、スズキ・イサキ・カンパチ・マコガレイ etc

生、焼きや、煮もの、、、色んな魚料理で姿かたちを変えて味わえます。

さすが～海に囲まれたニッポン！



そして、お魚を料理してる間にも鼻歌気分で聴きたくなる～今週のリクエストは。
海の波のように激しかったり、穏やかだったり、包み込まれるようなvoiceを楽しませて頂きましたね。

癒しの海をイメージして、テンションあげていきたいです♪




さて、週末からは いよいよ梅雨入り？！
雨の日のお家時間の過ごし方は大事ですが、番組メッセージにも、おウチ時間でペン習字にはまってる方がいました。
なるほど…私、左利きを理由に字は全く自信ないから良いかも！？

ある調査結果でも、キレイな字が書けることに色んなメリットが示されています。


・男女ともに、印象があがる～キレイな文字を掛ける人は、顔も魅力的に見えるかも。



・仕事効率をさげない～汚い字で書いたメモを解読する時間が少なくなります。



・気持ちが伝わりやすくなる～プレゼントにそえられた文章がキレイだと嬉しさ倍増。想いも強く伝わります。



・ギャップ萌え～大雑把な人がキレイな文字を書いたら一発逆転のチャンス?！想像と現実のギャップは人を惹き付けます。



・読み手に優しい～読む人のストレスも軽減、あなたの印象も良くなり一石二鳥。みんなが幸せな世界に。


〰️と、低コストで誰でも習得できる「キレイな文字」。梅雨時のおウチ時間を使って、ちょっと練習してみようかしら。



今週の勝手にハッピースマイル語録は

「立って、水面をみつめるだけでは、海を渡ることはできない」

ノーベル文学賞を受賞したインドの詩人：タゴールの言葉。

悩んで立ち止まるより 進んだほうが海を渡れます。先ずは、キレイな字を書いてみたり、手紙を送ってみたり、何でもいいから行動を起こしてみたいものですね。



ということで
来週も、ヤル気も奮い立たせるような 皆さんのリクエスト、お待ちしてます♪
　　　　　　　　　　 ～sea(see) you　　　　　　　　　　

見て見て！美味しそうなキスの天ぷら～♥

キスの天ぷらととんちゃん。奇跡の２ショット！

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雨が降ったり～暑くなったり～、
不思議なお天気でスタートした６月。
皆さん、お元気ですか？
関東甲信地方の梅雨入りも、どうやら平年より遅れる可能性があるそうな。
今週中頃までは晴れる日が多いので、布団を干したり、側溝の掃除をしておくなど、梅雨入り前の日差しを有効にお使いくださいネ。

さて、暦では6月を「みず・ない・つき」と書いて「水無月」と呼ばれています。梅雨の時期で、水なし月？と不思議に思いますが…
昔の読み方で「無い」という字は「～の」という使い方をしているので、正しくは「水の月」という意味。
祝日や連休のない今月ですが、紫陽花もキレイで可愛いし、山開きもするし、ホタル狩りも楽しめるし、ジューンブライドや父の日、などイベントごとも。
6月ならではの風物詩を楽しんでいきたいものです。

そのためにも、これからの梅雨時にあがる洗濯物問題は解消しておきましょう。
雨の日の部屋干しで気を付けたい、臭いを発生させない乾かし方～ポイントは洗濯が終わったら"すぐ"取り出して干すこと。
間違っても、あとで干せばいいや～て洗い終わった服たちを放っておかないでくださいね！？ 翌日、周りの人たちから 苦虫を噛み潰したような顔で見られてしまいます(汗)

他にもアルアル～な洗濯物の対応術。
・臭いの原因に多い洗濯槽の裏のカビ。洗濯槽洗剤を3カ月に一度は入れて洗いましょう。　

・洗濯時、穀物酢を柔軟剤と一緒に投入すると、石鹸カスの残留や黄ばみ、色落ち、雑菌の繁殖を防ぐ上、衣類を柔らかく仕上げ、生臭さ解消と洗濯槽の洗浄までできます。

・脱水時に乾いたタオルを一緒に入れると、タオルが洗濯物の水分を吸収してくれて部屋干しの時間短縮に。乾燥機の使用時に入れても乾きやすくなるのでコインランドリーでも節約できます。

・大物を外側。内側にいくに従い小物を干してピンチハンガーをアーチ型に干すと、バラバラよりも30分以上も乾燥時間を短くできるそう。アーチ中心部の下の空気が温度差で上昇する力が作用するから。

・洗濯物は決められた量を守りましょう。
汚れものを詰め込み過ぎると洗浄能力が低下して汚れが残ります。洗剤を入れ過ぎても溶け切らなかったぶんが服に残り、臭いの原因に。

・洗濯物自体の湿度が高いほうが水分も蒸発しやすくなるので、最後のすすぎをお湯にすると乾燥するスピードアップ。

・洗濯が終わったら、しばらく蓋を開けて、洗濯槽を乾燥させましょう～

・・・いろいろと洗濯のサポート術がありますね。ぜひ、活用してくださいな♪

さぁ、洗濯の時間は平均で４０～５０分。
番組では、その合間にも楽しく聴けるオススメvoice募集しています。
先週もねノリの良い、リズムナンバーが集まって、音楽聴きながら気分転換ができました♪
汚れていたものがキレイになるのは清々しい気持ちになれるし、洗濯物のほのかな香りに癒される、家事の中でも人気の"洗濯"が、リクエスト曲にあったような「幸せな結末」になりますようにw

では、今日の勝手にハッピースマイル語録。「梅雨バテには梅干しが効果あり？」
梅雨の時期にダルくなるのは低気圧が一因。で、この梅雨バテを解消するのに役立つのが、何の因果か「梅干し」～
梅干しには、食欲増進や疲労回復、自律神経のバランスを整える効果まであって、梅雨バテにうってつけのアイテム。
梅雨の語源には諸説ありますが、梅の実が熟す時期に雨が降るから～とも言われています。
なるほど～…と、考えただけで酸っぱい顔になってます。パブロフの犬、状態ですねw

では、また明日！
　　　　　　　to you～(梅雨にかけてw)　

梅干しの酸っぱさはクエン酸による物です。クエン酸は梅を干す前から含まれていますが、干すことで成分が凝縮され、すっぱさが際だってきます。梅干しが夏バテに効果的といわれるのは、梅のクエン酸の働きによるものだそうです。

クエン酸の代表的な効果はこの３つ！！

・疲労回復　・食欲増進　・ミネラル吸収促進

〜疲労回復〜

疲労の原因物質の乳酸の分解を促す効果があり、夏バテの原因になる疲労を回復してくれると言われています。

〜食欲増進〜

梅干しの酸っぱさで口の中は唾液でいっぱいになります。これにより胃の活動が活発になり、食欲を増進してくれると言われています。

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