今日はスタジオにガールズ競輪選手の
元砂七夕美さん、中嶋里美さんが遊びに来てくれました！

2012年7月からプロスポーツとしてスタートしたガールズケイリンについて
イロイロとお話を伺いました！

明日のジャパンカップクリテリウムでは、
ガールズ競輪スペシャルレースがあります！
ぜひ、アツい走りを生で体感してみてくださいね♪




そして、今日もディズニー体験レポートをお送りしました！
今回の自腹プレゼントは佐藤さんの「ハロウィンのニット帽」！

名残惜しそうですが、発送します！！

来週は誰の自腹プレゼントがみなさんのもとにプレゼントされるのかなぁ・・・
ぜひ来週もお楽しみに♪

今週も、東京ディズニーリゾートの「ディズニーハロウィーン」をご紹介～！
東京ディズニーシーのハロウィーン限定のスペシャルメニューのひとつ、アラビアンコーストにある「カスバフードコート」のジャファーをイメージした「スペシャルセット（ブラックカリー、スパイシーチキン添え、赤いナンにデザート）」を紹介しました～。
このほかにも、それぞれのレストランでハロウィーン限定のメニューが
ありますので、お試しください～。
カスバフードコートでは、この時期、ジャファーの銅像が登場していて
ジャファーの手下である黒魔術師やアラビアのマジシャンたちがレストランのダイニングや宮殿の中庭でマジックを披露する「カスバマジックストリート」も開催中です～

東京ディズニーランドでは、「STARTOURS」を体験～！
BIGEARは大のSTARWARSファンで、R2D２のポップコーンバスケットぶら下げて～大騒ぎでした～！

リスナープレゼントもありますので～チェックしたよ！

RBZfriday、佐藤“BIGEAR”望と棚橋麻衣がスタジオB-HILLSから生放送♪

今週も

≪RBZフライデー東京ディズニーリゾート　体験レポート≫


をお送りします！

今週は「東京ディズニーシー」と「東京ディズニーランド」をご紹介します！

もちろん、リスナーのみなさんにプレゼントもありますよ！

今日は「東京ディズニーランド」で開催中の「ハロウィーン・ミュージックフェスティバル」から

・ミッキーマウスのぬいぐるみ
・コップ
・ミニタオル　3枚セット

をそれぞれ1名様

さらに、前回のディズニープレゼントの時にも大好評だった、
「番組スタッフ　自腹プレゼント」もあります！
先週カンカンさんのバスタオルがプレゼントされたので、
残るは

佐藤さん自腹「ハロウィンのニット帽」
棚橋さん自腹「2代目シェリーメイのぬいぐるみ」
ディレクター自腹「ダッフィーのバッグ」

の3つです。

毎週1人の自腹分もリスナーのみなさんにプレゼントするので、
合計4名様です！
自腹プレゼントが誰のグッズになるかはエンディングで発表します！！

プレゼントが欲しい方は、「東京ディズニーシープレゼント」か
「スタッフ自腹プレゼント」か、どちらかの希望を書いて送ってください♪

今週もメッセージテーマは設けていませんが、
それでも何か書いた方が当たりそう・・・というのであれば、
「先日発表された、都道府県魅力度ランキングで46位の栃木県
何を増やせば魅力があがるのか？？」なんでもいいので1つ書いて送ってください！

季節の変わり目…涼しくなってきて、いろいろなことにチャレンジしてみたい！
という方も多いのでは！？ということで…きょうは、なんとか！今度こそ！というそこのアナタ！
楽しくひきしめることができる…かもしれない、という「今注目のダイエットグッズ」を
ご紹介しました！



まずは…顔やせアイテムからいきましょう・・・
★「アルミスパ/フェイス用」

株式会社アカイシから発売中。
顔全体から汗を出やすくするフェイスマスク。
顔面部分にファスナーがついていますので、つけはずしも簡単。

お風呂で使うのが最も効果的とのことで、
保温・保湿効果を高める断熱シートが覆われた部位の発汗を促します。
首筋、こめかみから、ひたいへの密着度を高める立体設計により、
フィット感がアップ！

また、耳で固定するため、ズレることなく、
髪も邪魔にならず使用できるのがポイントです。

こちらの商品、「アルミサウナマスク」のリニューアル商品として発売されたもので、
「アルミサウナマスク」は顔面の発汗を促し、
首筋の後ろについた面ファスナーで装着するタイプだったのに対して、
この「アルミスパ／フェイス用」は、発汗部位を顔面から首筋までにひろげ、
ファスナーも顔面部分。より密着性の高いマスクになりました。

お風呂で簡単にフェイスサウナを体感できるということで、幅広い年代の方が使用可能です。
東急ハンズ、ＬＯＦＴで取扱いがあります。





続いては、アメリカ発の腹筋やせグッズ…
★「アブシーソー」

アメリカの先端のトレーニングメソッドを学んだという、
パーソナルトレーナー／ダイエットカウンセラーの大西ひとみさん監修した、
腹筋やせグッズ。
これまでの腹筋エクササイズでは、
日常生活で縮こまりがちな腹筋をさらに縮ませるだけで
本当に引き締めるエクササイズになっているとは言えない！
まずしっかり筋肉をストレッチさせてから刺激するという、
筋肉が鍛えられる構造に着目したアメリカ式エクササイズこそ、効果が出る！
という考えのもとで開発されたのがこちらのグッズ。

使い方は簡単・・・
まず床にすわり、普通に腹筋をする姿勢になって、腰のところに位置を合わせて
この「アブシーソー」を置きます。
そのまま仰向けに横になり、お腹周りの筋肉を180度以上に伸ばします。
続いて、地面から30度、体を起こした状態で静止。
この２つの動きをシーソー構造でサポートしてくれます。

リフトプレートが腰の下から体をしっかり支え、
内部はWスプリング構造になっているのでスムーズに体が動かせます。

また、衝撃吸収ボールが体への負担を吸収してくれるとのこと。
現在、テレビ通販で先行販売中ということで、
40代～60代の主婦を中心に人気となっています。





ラストは…体幹を鍛えるグッズ
★「ＫＯＢＡ☆トレ　体幹バランストレーナー」

こちらは、今年６月に発売。
体幹トレーニングの第一人者…サッカーの長友選手などの個人トレーナーとしても知られる
木場克己さんプロデュースの体幹トレーナー。
木場さんの提唱している体幹トレーニングメソッド「KOBA☆トレ」を
ご自宅でも簡単にできるアイテムとして開発されました。

サンダルのような、履くタイプのグッズです。
人間工学に基づいて設計された船底形状と、適度に弾力のある素材により、
自然と不安定状態を生み出します。

さらに足裏のアーチ形成を促してバランス能力の向上も期待できるとのこと。
木場さん監修の特別プログラムつきで、
初級・中級・上級の3つのレベルで体幹バランスの向上を楽しめますよ。

体幹バランスを整えるポイントは、大きく分けて２つ。
ひとつは、「不安定状態でのバランス運動」。
バランスを取ろうとすることで、自然と体幹が刺激される。
もうひとつは「アーチをしっかり形成すること」。
足裏が地面をつかむ力が養われ、不安定な状態でもバランス能力が向上しやすくなるんです。

こちらはその２つの要素を網羅。
アーチをサポートする形状と、適度な不安定感を与える船底ソールで、
効果的な体幹トレーニングを実現します。

こちらも40代～60代女性の購入者が多いそうで、
カタログ通販・Web通販で取扱っています。



ぜひ、これらのグッズで手軽にダイエットを楽しんでみてくださいね♪

今週もVAL's BARの大塚さんが紹介してくれました！

紹介していただいたカクテルは、
岩下食品とのコラボ
「岩下のピンクジンジャーバック」


明日はジャパンカップということで、
当日会場でも販売するカクテルです！

岩下のピンクジンジャーというリキュールを使用しています♪
マドラーには岩下の新生姜！
新生姜を食べながら飲むのがオススメです！

色もピッタリ、味もサッパリ飲みやすいカクテルです！



ぜひ、明日のジャパンカップで飲んでみてくださいね♪