現役アスリートの“リアル”をお伝えする「OVER THE TOP」
今週のゲストは、ＢＲＥＸ専属チアリーダー　BREXY　から
ＡＹＡＫＡさん　と　ＩＫＵＭＩさん　のお二人です！

BREXYは、BREXの応援だけでなく
イベントパフォーマンスや、学校訪問、ダンススクールなど、、、
場所を選ばず活動しています♪

BREXYのパフォーマンスは、『チアリーディング』ではなく
様々なダンスを取り入れる『チアダンス』
普段は、エクササイズや筋力トレーニング、柔軟運動をして
パフォーマンスの質を高めているんです。
筋力トレーニングは、逆立ちや、倒立歩行などもしているとか！？

そして、ダンスに必要なのはリズム感♪
『８カウント+＆カウント』をベースに練習！
＆カウントは切れの良いダンスを踊るのに欠かせません！
BREXYの美しさの秘訣はここにあったんですね！！

来週もBREXYの秘密に迫っていきますよ～♪
お楽しみに！！