[番組で紹介した情報]2015年7月24日
今週のアスリートは…![]() 先日まで、スタイルを保つために食事制限をしていたという、お二人。
朝ごはん以外はたんぱく質を断ったり、お菓子やお酒なども一切控え、 スタイル維持に余念がありません。 一応、BREXYのルールとして『太ってはいけない』ということもあるそう… あとBREXの選手との恋愛禁止…♡ スタイルの維持に気をつけていても、中々落としにくい場所もあるということで 二瓶さんに、腰回りのトレーニング法を教えてもらいました。 『右手を床について左腕を脇に潜らせる。』これだけ! これを10回やるとかなり効くようですよ!お試しあれ!! そしてBREXYのパフォーマンスの見どころは 『ダンスはもちろん、チアの魅力はなんといっても“笑顔” 負けていても“笑顔”でパフォーマンします! 様々なジャンルのダンスで盛り上げていきます』と話してくれましたね! ダンスだけでなく、彼女たちの表情にも注目ですね~♪ |
AYAKAさん と IKUMIさん のお二人にお話を伺います!