雪　　　／　　　THC!!
大切をきずくもの　　／　　Ｃｈａｒａ
2way nice guy　　／　　Creepy Nuts
ヒロイン　　／　　back number
a song is born　　／　　浜崎あゆみ & KEIKO

スノーマジックファンタジー　　／　　SEKAI NO OWARI
君とゲレンデ　　／　　SHISHAMO
Subtitle　　／　　Official髭男dism
真冬物語　　／　　堀込泰行・畠山美由紀・ハナレグミ
柊　　　／　　　Do As Infinity　

労働者　　　／　　　椎名林檎
悲しみは雪のように　　　／　　　浜田省吾
東　京　　　／　　　SUPER BEAVER
LOVER SOUL　　／　　JUDY AND MARY
パプリカ　　　／　　　Foorin

皆さん、お元気ですか。
小正月も過ぎ、すっかり普段の新生活にも馴染んできた頃？
残ってたお餅も片付いて、パンやパスタにもメニューが戻るころ？かしら。
私は飲んで食べて～寝っころがって～なお正月に疲れてしまった胃を労るため、癒しのお蕎麦とか食べたくなります！

美味しいお蕎麦～といえばね、
年末にお邪魔した高根沢町の蕎麦屋さん「十割そば --- ひかり」。
のどかな田園風景の中にポツンと佇むお店なんですが、、、いゃぁ～
これでも "おそば通"(?)として知られているトンちゃんですが
ここのお蕎麦には舌鼓をを打ちましたね♪

もぉ、こだわりが凄いんです！
１日３０食限定、丁寧に愛情こめて打った「十割蕎麦」。
中でも１日に４セット限定の「ひかりスペシャル」。
間違いなく、スペシャル！の称号がピッタリでしょうっっ
セット内容は下記↓
・水そば --- 水でしめた冷たい蕎麦、何もつけずにそのまま食します。のど越しと風味だけで、うまい！

・塩そば --- 最高級の天然塩をミルでひいて、そのまま。。。美味しくなる魔法がかけられてるのかと思うくらい～蕎麦の味わいが深まって、うまいうまい！

・おろし蕎麦 --- 馬頭産と高根沢産の限定そば粉の２種類をとっても辛い"大根おろし"を添えていただく。ツユをつけなくても十分に辛みだけで、、、最高にうまいっ イケる！

～という感じで
殆どツユを使わず蕎麦だけでいろんな味を楽しめて感動しまくり。
まさに、お蕎麦にもう一度 "恋" をした瞬間でした,

そして、〆のそば湯も"言わずもがな"の濃厚さ♪ここでやっとツユを使う感じかしら(笑)
気さくな店主から伺う、こだわりお蕎麦のお話しも興味深いし、何だか、お蕎麦の国にお邪魔したみたいでした。

ビタミン、ミネラル、植物性たんぱく質、食物繊維、ルチンなど栄養素が豊富な美味しいお蕎麦～疲れた胃にも入れてあげたいですね。


さて、疲れを吹き飛ばしてくれるような
パワーソングのリクエスト。今週は、厳しい寒さの中で優しく包み込んでくれるような癒しvoiceが並びました。
しばらく余韻にひたって、あたたまっていられました♪

このあと２０日に「大寒の日」を迎えます。その名の通り1年の最低気温を記録することが多い頃。
そんな、寒さが続いていく毎日に負けないカラダつくりできてますか？
寒の時期に鍛錬すると心身ともに向上するんだとかで寒稽古や寒中水泳などが行われていますが、寒がりな私には無理っ(汗
代わりに、寒さを利用して仕込む「寒仕込み」のお酒とか、栄養たっぷり旬の寒ブリや寒サバを楽しみにしちゃいます！

このように、冬の寒さを利用して魚も野菜も人も、寒さでひきしまって旨みが増すようです。
じゃぁ、わたしも喋りの旨みをあげるために久しぶりに？寒いギャグでも調べてみようかな。
「布団がふっとんだ」　
「アルミ缶の上にあるミカン」…

世界的にブレイクしたピコ太郎さんも、外国人記者への会見でオヤジギャグ連発して、通訳する人を困らせたんだとか!?
英語圏では「Very funny（とてもおもしろい）」と返されますが、これは笑えないことへの痛烈な皮肉だから勘違いしちゃダメだそう！
私も海外では気をつけます(笑)

さぁ、勝手にハッピースマイル語録。
「 笑ってあげなさい。笑いたくなくても笑うのよ。笑顔が人間に必要なの。」

人生において、笑うことはとても大切なこと。笑うことは自分にも周囲にも良い影響を与えてくれます。
ギャグでもダジャレでもどんどん使って笑いあっていきましょう！


～ということで、寒さをしのげるようなダジャレ。。。もとい、オススメのアツいパワーソングもどしどしお待ちしていますね♪

See you

トンちゃんのブログ

皆さん、お元気ですか？
2023年も２週目に入りましたね～
でも、お正月気分なかなか…抜けないもんですね(汗)
松の内も明けて、鏡開きも済んで、年神様もお見送りしたので〰️さぁ！新年の生活に戻らねばっなわけで。
己を律しながら年賀状整理をしてたんですが。
寅年から卯年にバトンを渡す絵が描かれてるのを見てて～ふと、
"ウサギさん、寅からバトンもらうの怖くないのかな？"なんて疑問をもったんですよねw

そこで、干支の「小話し」を…
「元旦に早く神様のところへ挨拶に行った順番で年の守神になれる～という情報を諜報機関?経由で事前に手に入れていた牛は、
誰よりも早く出発して一番最初に神様のところに着きました、が！その背中にのっていたネズミがぴょんと飛び降りて一番になっちゃいました」というのはよく聞きますね。（ネズミ、ずるいなぁ～ｗ）

では、そのあとに続く順番についてちょっと面白い文献がありましたｗ
「動物たちはいっせいに出発して、足の速いウサギ、馬、犬、辰が先頭争いを繰り広げますが、神様のお家が遠方だったので 各自、途中で食事休憩や仮眠をとることに。
ウサギだけはカメとの一件で"休むと追い越される"ことを学んでるから、夜通し走り続けて～結果、牛の次に神様宅に到着。
ネズミと牛が登録手続きをしている間 おとなしく並んで待ってたんですが、そこへ虎がやってきて…
"今ここで俺に喰われるのと、俺に先を譲って４番目になるのと、どっちがいいかい？"
と脅されてしまって 仕方なく３番目をゆずったそうな！？神様もびびって、それを見てみぬふりしてしまったそう」…オイオイ(笑)

そう！ウサギは時速７２キロ、寅は時速６４キロ、で実はウサギのほうが早いんですょ～なるほどね、、、
というふうに、語り継がれている干支のお話しは諸説ありますが、日本の干支:卯年には飛躍や向上の意味がこめられていますから、ジャンプするようにステップアップの１年になりますように～(^人^)

そんな願いをこめながら、今週のリクエストも堪能させてもらいました♪
見事に冬ソングが集結！で、さっそく ウィンタースポーツにも励む皆さんの元気な姿が目に浮かんできました。寒いのもお好きなんですねぇ～ｗ
私も正月ボケを吹き飛ばして重い腰をあげないと～とは思いますが寒いの苦手で外に出かけるのが大変(汗)
でも！スノボはやるので雪やゲレンデは大の好き♪
皆さんのvoiceを聴いていたら行きたくなりましたねぇ♪
一面の雪原に顔を埋めたり、干支の雪うさぎや縁起物の雪だるまを作ったり、楽しい雪合戦したり、、、

真っ白い雪は美しいのはもちろん、音を吸収して、色が変化して見えるなど不思議な力をもっていて。
視覚的にも聴覚的にも独特な癒し効果をもたらしてくれます。
アメリカの大学の研究結果でも脳の休息とリラクゼーションをつかさどる部位が活性化されてストレスも解消されるそうな。
今が旬の雪景色、どんどん見に行って～新年を元気に過ごしていきましょう！


では、今週の勝手にハッピースマイル語録。
「新しき年の初めの初春の　今日降る雪のいや重け吉事」万葉集、大伴家持の歌です。
「新年を迎え 初春も迎えた今日、降る雪のように 良いこともたくさん積み重なりますように～」

さぁ、雪の癒し効果にも負けない、オススメの癒しソングもどしどしお寄せくださいね～。
　　　 　see you～　

トンちゃんのブログ

明けましておめでとうございます！
本年もハッピースマイルでどうぞ宜しくお願い致します。

今週はお正月真っ只中で～ゆっくり過ごされてる方も多かったのでは？
私はお屠蘇飲んで、みかん食べて、ゴロゴロするのが～幸せすぎてw
だってお正月は「福を追い払ってしまう」ため、掃除・洗い物や洗濯・火や刃物の使用はタブーとされていますもんね。
仕方ない～しばらくは何もしないでおかないとってね♪
ただ、そんなこと言ってるうちに正月はあっという間に過ぎ去ってしまうんですよね…もぅ、マッハですよ！
あ～１年中、お正月にならないかなぁ。。。なんて.甘えた気持ちも生まれてきちゃいますが、ダラけすぎると日常に戻れなくなりますから要注意。

ちなみに現在、お正月は"松の内まで"とよく言われています。
松の内…関西では1月15日なのに、関東だと1月7日。
1週間も早くて、なんだか損した気分になるのは私だけ？ｗ

実は、江戸時代初めは全国的に松の内は15日、鏡開きは20日、と決まっていました。
1651年4月20日に三代将軍：徳川家光が亡くなったことで、20日が忌日となり、鏡開きが1月11日に。松の内も7日に変更されたそうな、、、
でも、当時の京や大阪までこのことが広まらなかったため、関西は以前のまま15日なんです。
うーん、お正月だけ関西で過ごしちゃう？、、、と、私の中の「のび太」の声が聞こえてきそうｗ

ウェザーニュースのアンケート結果では、
「いつまでお正月？」の回答に
3日ごろが６２％で最も多く、次いで 7日ごろ３０％、15日ごろ５％。

さすが、皆さんは正月気分を切り替える準備ができてる？！ということですょね。
私も気持ちだけでも切り替えられるようにと、皆さんのパワーソングから良い刺激を頂きましたわ。

まぁとりあえずは、今年も元気で健康に過ごせるよう～お屠蘇でも飲んで。。。
え？酒ばかり？という声が聴こえてきそうですがw
お屠蘇は正月に酒を飲んで悪縁払いと長寿を願う風習。
一般的に日本酒を飲まれる方が多いと思いますが、実はお屠蘇には「 屠蘇散 」と呼ばれる特別なお酒を飲む必要があるんです。
山椒や桔梗など乾燥した薬草を日本酒・アカザケ・みりんを混ぜたものに入れて作られます。
スーパーやドラッグストア、酒屋さんに「お屠蘇のモト」が売っていて、少し甘みのある漢方薬みたいな味。飲んでおけば、長寿のご利益をいただけるかも知れませんょ？！
ちなみに今、人間はどんどん長生きになっていて、最近の研究結果では今世紀中に130歳の誕生日を迎える人が現れる可能性があるそう、、、元気にその年を迎えられたら幸せでしょうね♪

では、新年初めの勝手にハッピースマイル語録。
「あのねぇ、自分にエンジンをかけるのは自分自身だからね。」
詩人"あいだみつお"さんの言葉ですね。

さぁ、のんびりお正月を過ごされたあとは自分でしっかりエンジンをかけられるように元気の源なパワーソング、是非教えてくださいね。


今年も皆さんのハッピースマイルとご多幸を心からお祈り申し上げます♪
See you

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さぁ、今年も残りわずか〰️カウントダウン入りましたね！皆さん、準備はOKですか？

そして、2022年最後の放送は
チーム無限のレーシングドライバー"野尻智紀選手"と一緒に楽しくお送りしました。
番組をサポートしてくれています「株式会社 ホンダテクノフォート」が

野尻選手の所属される「チーム無限」を協賛していることから実現したゲスト出演企画！


今シーズン、スーパーフォーミュラにて2連覇を達成し、更にチーム無限として初のダブルタイトルを獲得する快挙を成し遂げた～日本一速いレーサー。　

他車を寄せ付けない速さ、安定感の秘密からプライベートなお話しまでたっぷり伺って盛り上がりました♪

私がサーキットで初めてお逢いした8年前に比べてすっかり「大物ドライバーの顔」になられている野尻選手。
ここまで歯を食いしばって、たくさんの努力を積み重ねてこられたことでしょうし…何より今回の連覇達成に、あれほどの重圧をずっと受け止められてきたなんて…本当に野尻さん、尊敬します。

また来シーズンも
"田中監督"率いるチーム無限で、気心知れた仲間と一緒に戦えるのは、何とも頼もしい限り♪
野尻さんが作ってきたという"チーム無限の団結力"。きっとSUPER GTでも活かせることでしょう〰️

３連覇、ダブル王者、GTチャンピオン、
と狙う所ばかりでプレッシャーもまた大きくなりそうですが、
そこはパワーの源、ご家族やファンの皆さんに支えてもらって思いっきり走り抜けてくださいね。
スーパーフォーミュラ、スーパーGTともに、チーム無限の皆さんと力を併せて
来年度も記録を塗り替え活躍されること応援しています～！

栃木の皆さんは、近くに大きなサーキット"モビリティリゾートもてぎ"がありますから、レースにもぜひ足を運んでみてください。宇都宮駅からだと45~50分くらいで近くて羨ましいわ♪


さぁ、余韻を残したまま次は来年の放送。また皆さんと一緒に毎週、ハッピースマイルできること、とても楽しみにしています！
是非、皆さんのオススメのパワーソング、番組までどしどしおよせください。

それでは、皆さん良いお年を～
寒さ厳しいので、くれぐれもご自愛くださいね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　SEE YOU～！！ 　また来年～♪

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