[番組で紹介した情報]2017年2月24日
「栃木県初!トランポリンレッスンを体験したい!」part.4まずはウォーミングアップ、体を温めていきます!
かかとでトランポリンを押して、押して~、 そのまま片足を前に投げ出すように、キック!キッーク! 実はこの動き、トランポリンの弾力があるので、 足を入れ替えるのがとても難しい。望さんも苦戦。。 徐々に走る動きにシフト。 望さんは手と足が一緒に出ちゃってますね。 そして、行きます!ダーッシュ!トランポリンの上で走ります! これで終わりと思いきや、少し、息を整えて、、、 もう一回ダッシュ!しっかり足を上げて、トランポリンも踏んで! 無事フィニッシュ! 地上に比べてもきつい『ハイスピード』
へろへろになりながら、なんとかやり切りました! 少しは松ちゃんに近づけたのでしょうか? ぜひ、このトランポリンレッスン『Uバウンド』を体験してみてください! 普段出来ない動きはとっても楽しいですよ! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ビッグツリーからのお知らせです! 3月25・26日に、健康とスポーツをテーマにした、 ビッグツリーフェスティバル「Bフェス」を開催します! もしかすると、このUバウンドも体験できるかも! 詳細は随時ビッグツリーのHPで更新されますので、ぜひチェックしてみてください! |
2月は、NICE&mellowTalk“佐藤BIG EAR 望”アナが、シェイプアップのため、、、
【栃木県初!トランポリンレッスンを体験したい!!】をテーマに挑戦中!
最終週は、心拍数を一気にあげて、カロリーを消費!
最後まで、準備ばっちりの平塚インストラクターに教えてもらいますよー!