[番組で紹介した情報]2017年11月10日
【筋肉質な体を作りたい!】part.1食い気味で二瓶さんに話したテーマは『筋肉質な体を作りたい!!』
これまで、産後トレーニングや、ダイエットなどを目的としてきた麻衣ちゃん。 体重も元通りになってきた今、年齢も34歳には見えないけれど、 やはり体は年齢には勝てないのか? 重力に逆らえなかったり、体形が昔のように管理できなかったり 疲れが顔に出てきたりと、34歳には見えないけれど、不調や不具合を感じている様子。 そんな悩める麻衣ちゃんが、たどり着いたものが、、、そう!『筋肉女子』 聞いたことありますか?“筋肉女子”です! 人気パーソナルトレーナーのAYAさんのインスタグラムをみて、ビビッときたそう。 そのすべてを思い通りにするには、筋肉が必要。となったわけです。 確かに、筋力をつけると新陳代謝もあがる他、体を動かすのも軽くなりますね! 整備されない高級車は、動かなくなるけれど、人間は違います! 人間の筋肉は鍛えれば何度でも動かせるエンジン! 今は動かしにくい高級車状態の麻衣ちゃんは、 そのポテンシャルを十二分に発揮できる『高級車』になっていく様は、来週から! |
今月のゲストは、『棚橋麻衣』ちゃんですー!!
今回の麻衣ちゃんは、少し違う!