［プログラム］ 2013年7月23日 ７月２４日（水）のプログラムは… メッセージテーマ：『眠れぬ夜の過ごし方』 寝れないときにする暇つぶし、眠気を誘う習慣、寝苦しい夜を快適に過ごす方法など、 寝るときに皆さんが何をしているか教えてください。 プレゼント：高根沢たんたんＣａｆｅ番組ステッカー　　⇒こちらをクリック！ ■たかね・ざ・わンダフル■ この時期にしかできない『藍の生葉染め』 夏空のような青に染め上げて ■ひるリポ！たかねざわ■ 十割そば　ひかり 夏はさっぱりと美味しいそばに舌鼓 ■Let's農！！たんたんマスターへの道２■ 「転作調査」っていったい何？ メジャー片手に車に乗り込み田んぼを回る！